副作用

昨日の体調不良は、今日はもうない。
咳き込んでひどかった昨日の朝、奥さんが咳止めシロップを飲ませてくれたのが奏効し、その後はほとんど咳もなく治まったんです。
ところが、咳止めシロップの副作用に苦しめられた昨日１日。
その副作用とは「便秘」。
普段便秘などせず、朝に通じがないと１日不快なまま過ごさなければならない私の腸。
それが、咳止め成分が通じを「ピタッ」と止めてしまったものだから、出てくるのは「プゥ～」の連発のみ。
結局寝るまでの間に、それらしき兆候はまったくないまま。
今朝方、おなかの痛みで目が覚めてトイレに駆け込むと、昨日の反動リバウンドで出るわ出るわの大騒ぎ。
それも、だんだん下りになってきてしまい、通った回数は数え切れなくなっちゃいました。
『咳が止まれば通じも止まる』
あまりこの咳止めシロップは飲みたくないんですが、咳の勢いで開いてしまっている腹筋がさらに開いて、「小腸さんがコンニチワ」って腸がヘルニア部から顔を出したら大変な事になるので、泣く泣く飲みましたが、それまでの咳の勢いでやっぱり瘢痕部が引きつっちゃったらしく、チクチク痛みを感じてました。
夕方には下っていたおなかの調子も復調しましたし、痛みもまったく感じなくなりましたが、「あっちが治ればこっちが悪化す」ってな調子で、いつもどっかこっか不調な私の体です。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・ワンタンメン大盛り
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・青椒肉絲（豚肉、筍、ピーマン）
・八宝菜（豚肉、筍、玉ねぎ、白菜、人参、椎茸、キクラゲ、ウズラの卵、長ネギ、ベビーコーン）
・ごはん
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス１．４(14:21)、最低 マイナス６．０(03:51)、積雪量１０８センチ