注意一秒ケガ一生

ずいぶん懐かしい、交通安全の標語をタイトルに拝借して始まりました。

今年も最後の１ヶ月になっちゃいました。
朝から垂れ込めた雲で日差しが遮られて暗い中、昼過ぎから冷たい雨が降り、真冬めがけて一直線ってな感じの１日でした。
明日から最高気温が氷点下の予報で、雪だるまマークの予報はいよいよ「根雪」になりそうな予感の天気が続くようです。
今週の土曜日は職場の忘年会なんですが、ブーツタイプの防寒シューズでなければ、２次会会場への移動などでは滑って転びそうなニオイがプンプンしてます(^^ゞ
しっかり積もってくれれば対応は楽なんですが、中途半端に降って溶けてグチャグチャになって、それが凍ってカッキ～ンとなられるのが一番危険。
痩せ過ぎて、体のどこもかしこもが「骨と皮」だけになった私が転倒すると、保護してくれる「肉と脂肪」がないので、一発で「ポキッ」と折れちゃうかもしれません。
気をつけなきゃといったって、どう気をつければいいのか。
引きこもってればそれで安全？
自分んちの段差につまずいてケガしてしまえば元も子もないし。
寝たきりになってりゃ大丈夫？
今年は何度ベッドから転落した事か。
一度は左半身を強打して、数日間腕を動かせなかったのは誰だ？
俺だオレだおれだ・・・。
まあ、注意するに越した事はないから、用心して春を待つ事にしましょう。

話の飛躍が凄過ぎ；；；

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
・焼おにぎり１個

「夕食」
・自家製パン
・きのこシチュー（マッシュルーム、エリンギ、ぶなしめじ、ヒラタケ、じゃがいも、人参、玉ねぎ、鶏肉）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：５９．５ｋｇ
最高１３．３(17:06)、最低３．９(01:15)