予兆あり

今日は一体何時に起きたのかすら覚えてないほど、ダラダラした休日でした。
夕方からなじみの焼き鳥屋へ行こうと奥さんと決めていたので、夕方からは準備に取り掛かって、午後５時15分頃家を出たから、起きてから寝るまで「のんべんだらり」としてた訳じゃなかったのが救いかな。
昼食代わりにパンとドリンクで済ませたけど、確か食べたのは午後２時半を過ぎてた頃だったような。
普段しないことをするから、早速胃の辺りが熱くなって来て、胃薬を飲んだときにはもう手遅れになってたような。
学習能力がないですね、私も；
まあそれでも、焼き鳥屋で腹いっぱい食べれたから、問題ないかも。
明日も予定はないので、明後日の朝まで寝てるくらいの勢いで寝貯めしてみようかな。
な～んてね(^^ゞ

「昼食」
・バターロールパン１個
・栄養補助流動飲料

「夕食」（焼き鳥屋）
・腸ガツ、つくね、レバー、椎茸、アスパラ豚肉巻き
・おにぎり１口
・ウーロンハイ

「自宅で」
・焼酎のウーロン茶割り

「カラオケ店」
・中生
・ライムサワー
・カリカリチーズフライ

今日のＢＷ：５９ｋｇ
最高２９．２(13:23)、最低２０．０(04:16)