得したとは思えないけど

今朝の起床は、午前５時！
昨夜は午後８時過ぎにさっさと寝てしまったので、早起きしても体はへっちゃら！
目的は当然、サッカーワールドカップの日本対コロンビア戦をテレビで見ること。
もちろん今日は仕事は休みじゃありませんが、午前５時キックオフだと試合終了は遅くともいつも起きて動き始める午前７時頃なので、問題はなし。
試合経過は、まさにその通りになり、午前６時55分頃からいつものように出勤の準備を始めることができました。
試合や日本代表に対する批評はしません。
４年間の成果が結果として出なくて残念とは思いますが、しばらくは体と心を休めて、また先に向かって進んで欲しいと思います。

午前５時起きだとさすがに居間がひんやりしてましたが、朝から天気がよかった今日は徐々に室温が上がって行き、24℃しかなかった室温が午前７時には26℃を超えるまで上昇しました。
テレビ観戦中は、肌がベタついてヒゲが剃れなくなる事を警戒して、なるべく朝日に当たらないように気を配っていました。
起きて２時間も経つと、さすがに腹が減ってきました。
いつもはドリンクかゼリーで済ませるんですが、今朝は何となく気が向いてごはんと卵と漬物にしてみました。
栄養学的には失格のメニューなのは分かってますけど、空腹が最高の調味料で、シンプルイズベストが最高のご馳走でした。
さすがに、朝食後２時間、仕事を始めて１時間で空腹感に襲われちゃいましたけど、まあ食べないよりはいいということで；
仕事がひと段落した午前11時過ぎ、パソコン画面を見ていたら急激に引き込まれそうになって、何度も夢の中へ誘拐されそうになりました。
慣れない早寝早起きに体がついて来れなかったのか、ただ単にまだ寝たりないのか、今週も残り２日を頑張れば休み。
先週末は、どこか変則的な行事と１日だけの休みだったので休んだ気がしなかったけど、今週末はまたいつものように連休ですから、気を引き締めて頑張りましょうかね。

「朝食」
・Ｔ．Ｋ．Ｇ．
・漬物

「昼食」
・油そば（メンマ、ネギ、温玉）

「夕食」
・昨日の残りのカツカレー
・ごはん追加
・福神漬け
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高２２．２(14:08)、最低１２．３(04:11)