春眠の事

天気がスッキリしませんね。
風も冷たくて、まったく春らしさを感じられない天気。
今週末には、また雪が降る予報なんですけど、気温がプラスらしいからベチャベチャなみぞれになるんでしょうね。
土曜日は職場の歓送迎会があるんですけど、傘なんか持って歩きたくないし、積もる勢いだったらせっかく奥さんが片付けてくれた冬用の防寒シューズを引っ張り出して履いて行かなきゃならない。
その前の日の金曜日は、外科の定期受診で、今回は造影ＣＴ撮影をやる予定なんですが、予報は思いっきり雨だそうです。
外科受診の日はいつも１日有休を取ってますけど、今回は病院までタクシーで行って、終わったらどこへも寄らずタクシーで直帰した方がよさそうな気も。

いや～眠いッす。
春だから眠いんだと言ってしまえば身も蓋もないんですが、朝起きた瞬間から眠いってのも極端ですよ。
考えてみたら、最近はゆっくり朝寝坊もしてない。
強力な胃薬の副作用から解放されて以降、夜中に中途覚醒することもなくなったし、朝の目覚めも割とスッキリなんですが、朝早く目覚めるのが玉にキズです。
いつも午前５時頃トイレに起きるんですが、それ以降はなぜか時間が気になって熟睡できなくなるんですよ。
目覚まし時計を信用してない訳じゃないんですが、ひっきりなしに「あと１時間、あと30分、あと10分・・・」って、勝手にカウントダウンしてる自分がいます。
目覚ましのベルが鳴るまで意識不明になってればいいものを、何なんでしょうねこの性格。
話は逆になっちゃいますが、寝るのは午後11時過ぎが多くなってる今日この頃。
午前７時前の起床まで、８時間近く寝れば十分だろうと思われますが、カウントダウンの影響もあって結局５、６時間ほどしか寝てない計算になるでしょ。
温泉ホテルに宿泊していた時だって、寝るのは日付が変わった午前１時近くで、起きるのは午前７時か７時半頃でしたから、睡眠時間が十分なんてとても言えません。
３泊で昼寝をしたのはたった１回、それも小１時間だけだったから、疲れなんか取れちゃいないって話ですよ。
自分の中で、常に「もっと寝たい、布団が恋しい」って思いながら仕事してると、何だか気合が入りませんなぁ。
今週末は、惰眠を貪れるでしょうか。
でも、休みの日に限っていつもより早く起きてしまう私なんですよねぇ～。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・カップワンタン麺
・ゴマ鮭おにぎり

「夕食」
・ロコモコ丼（ごはん、ハンバーグ、目玉焼き、ナポリタン、ウインナーソテー）
・漬物
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高９．４(15:12)、最低 マイナス０．５(00:03)、積雪量５９センチ