よくわからん

昨日もほぼ１日寝てたので、今日も体はダルさ一杯。
でも、そう休んでもいられない。
マジで体力がないですねぇ。
昨日は帰宅後から水下痢もひどかったし、体力を奪う要素が満載の私の体。
寝てばかりいると食欲も低下するから、寝る→食欲低下→寝る→体力低下→起きれなくなる→寝る→空腹を感じなくなる→寝たきり→廃人・・・。
悪循環と言うか、死のスパイラルですねこれはもう。
今日の午前中は何とか気力がもったので、昼前には久しく感じなかった空腹感が強烈に押し寄せてきて、そのせいで胃が痛くなって吐き気までしちゃった；
動けば腹は減るって、当然っちゃあ当然の事ですかね。
寝てても腹は減るはずなんだけどなぁ～(^^ゞ
相変わらず変な汗がじわじわ出てくるんだけど、これって何でだろ？
もしかしてだけどぉ～♪
まさか更年期のホットフラッシュもどき現象とか；；；
二の腕がひんやり冷たいのに、顔面は汗でテカってるし。
体のどっかが何かおかしいとしか思えないんだけど、どこに何がってのがわからないから困ってしまう。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば大盛り

「夕食」
・ロースかつ重
・漬物
・焼酎の麦茶割り＆ウーロン茶割り

「夜食」
・チーズマーガリントースト

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高１６．０(14:45)、最低９．１(01:21)