休めたのか

昨日は、本当に久々の休肝日にしました。
ちょっと肝臓も疲れてたし、体もダルかったので飲みませんでした。
夕食後、プロ野球ジャイアンツ戦を見てましたが、負けてたのもあってつまらなくて眠くて眠くて。
とうとう我慢できずに、午後８時20分頃就寝。
１時間後くらいに目が覚めたんですが、ベッドに入ってすぐ意識がなくなり、チョー爆睡したらしい。
トイレに行こうとベッドから降り立ったら、頭が寝たままの状態で体がフラフラ。
戻ってすぐまた寝ちゃいました。
そのうち奥さんが寝る準備を始め、その時には何となく会話を交わしたんですけど、電気が消されたらまた意識が遠のいた。
次に起きたのは午前１時半頃。
また寝なおして、その次に起きたのは午前２時半頃でした。
この時もトイレに行って、戻ってまた寝ようとベッドに入ったんですけど、何故か眠れなくなってしまった。
ベッドの中で右に左にゴロゴロし、一旦起きて一服し、またベッドに潜り込んだんですが眠れずじまい。
気温が下がってきたのか、ゴロゴロしているうちに両足が冷えて冷たくなってきて、タオルケットにくるまっても足が温まらず、うつらうつらはしてたんでしょうけど、寝たという感覚は残ってないんです。
ふと目を開けると、外が白くなってきていて、日の出前に時間になったんだと理解し、またもやトイレに行って戻ると時間は午前４時過ぎ。
もう一服してベッドに戻り、このまま起きるのもなんだし、もう少し抵抗してやろうと思ったらいきなり、私にはいきなりと言う表現がふさわしいくらい突然のように目覚まし時計のベルが鳴って心臓が止まりそうなくらい驚いた。
だってまだ午前４時半くらいだろ？？？
約１時間半、全く意識がないまま爆睡したようです。
自分の中では、今寝てやると覚悟を決めた次の瞬間に目覚まし時計のベルが鳴った錯覚に陥っていたので、寝入りっぱなを叩き起こされた時のように頭はボーっとしていて体は動かず、このまま二度寝してはダメだと必死の思いでベッドから這い出た私であった。
しばらくしていつもの状態に戻ったけど、これって酒を抜いての休息が取れたって事になるんでしょうか。
何だかとっても１晩中かけて不満足な休肝日でした。

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・冷やしたぬきそば
・ごはん
・野菜ジュース

「夕食」
・とろとろかつ丼
・牛しぐれ丼少々
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高２６．１(14:52)、最低１８．７(03:05)