今日も寝不足

今日も眠かった。
今日は、午前４時、５時、６時と、眠りを破る下痢に叩き起こされて、寝たんだか寝てないんだか分からない状況になっていました。
原因は何か？
昨夜の焼きラーメンとヨーグルトの、合わせ技１本だろうとは奥さんの見立て。
ん～、そうかも知れん。
元々、ラーメンが大好きなくせに、食べると下ってしまう私。
昨日も午後からおなかがゴロゴロと鳴ってガスが大量発生していたので、調子を整えようと飲むヨーグルトを遅い時間に飲んだのが悪かったのかも。
それにしても、午前７時過ぎ、７時半過ぎ、９時と、立て続けにトイレに行ったら、とうとう出るものがなくなってしまった。
そして今日も、午後からは腹がゴロゴロ、ガス爆発の連発。
勤務中に何度もトイレに走って、できるだけ静かに放出してましたが、すぐに腹が張って来て苦しかったです。
そんなこんなでも、フルタイムの勤務を１週間終えて、ホッとしました。
週中に休日があったのは救いでした。
明日・明後日はゆっくり休んで、来週の５日連続勤務に挑みたいと思います。

私が病に倒れてなければ、来週１週間は九州旅行の予定だったんですけどね・・・（悔）

「朝食」
・たまごサラダサンド
・コーヒー

「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば大盛り

「夕食」
・生パスタ 銀鮭・いくら・柚子醤油
・おにぎり（深川めし）
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・鮭トバ
・エクレア

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高６．４(12:05)、最低 マイナス３．４(05:59)、積雪量１２５センチ