疲労しました

今日の仕事は、久しぶりの入院調剤。
勢いのままに２時間半ほどの立ち仕事でしたが、終わってからは足はガクブル、そしてジンジン。
本当に久しぶりの肉体労働で、精神的肉体的に限界を超えたんでしょう、夜勤明けの奥さんとともに３時間半の昼寝をし、起きたのは夕方５時を回ってました。
それでも、以前のように動けたし、ミスもしなかったし、すぐに勘も取り戻せたので、今日は収穫大の１日でした。
あっ！１日じゃなく半日だったですね(^^ゞ

「朝食」
・たまごロールサンド
・コーヒー

「昼食」
・鍋焼きうどん

「夕食」
・半ラーメン（正油味：チャーシュー、メンマ、味玉、ネギ）
・半チャーハン（卵、ベーコン）
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・チョコレート
・お菓子

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高６．８(23:40)、最低 マイナス２．３(00:08)、積雪量１４８センチ