成果あり

今日は奥さんが早出出勤だったので、起床は午前６時20分頃。
もちろん奥さんは、午前６時前には起きて出勤の準備をしてましたが、私は部屋が暖まるまでベッドの中でヌクヌクしてました；
午前６時半頃奥さんをお見送りして、その後は新聞を読んでテレビを見て。
１時間もすると、空腹で胃が痛くなってきたので、買っておいたパンをムシャムシャ。
退院後は、朝からコッテリでも苦にならなくなっちゃった；
これも、病院食での修業の成果ですかね(^^ゞ
昼食後は、宅配荷物の片づけなんかをして、ひと息ついたら眠くなってきたのでお昼寝タイム。
午後２時から午後３時半頃までの、１時間半の爆睡だったんですが、寝ようと思ってベッドに入ったら、上の階から女性の声が響いてきた。
はっきりとは聞こえなかったけど、ドンというもの音とともに女性の声が甲高く聞こえてきたし、その声がまた「マシンガン文句」のようだったので、久しぶりの夫婦のバトルらしいと分かった。
ベッドの真上から聞こえてきたので、同じ間取りのマンション、同じ部屋でバトルってたのかね。
以前は真夜中に聞こえてきた事もあったけど、その時は恐ろしくて寝れなかった（本当は面白くて聞き耳を立ててた）。
でも今日は、声らしい雑音は聞こえてくるけど耳にも頭にも入らなかった。
入院中の病室は最初から最後まで個室だったんですけど、ドアは開け放して室内中央のカーテンを掛ける（引く？）だけで療養してました。
だから、廊下や他の病室からの声や物音がイヤでも聞こえてきて、しかも狭い入口から広い病室に音が入り込んでくるので、病室自体がメガホンのようになるらしく、音がやたら大きく聞こえてきてたんです。
そんな中で安静にしてたり、本を読んでたり、昼寝をしてたり、夜も早朝も眠い時は寝なきゃならなかったので、いつの間にかそういった自分に関係のない音は意識しないようになってました。
聞こえてても聞こえないように、頭と耳がなってしまったようです。
いちいち気にしてたら、イライラしてしまうし、寝る事も出来ないから、療養にもなりはしないんで、自然と体がそうなったんでしょうね。
以前、肝臓が壊れて入院した時には、眠い時にはいつでもどこでも（例外はある）寝れるようになったんです。
それまでは、乗り物に乗っても絶対に寝れなかったんですが、退院後には乗り物に乗るとちょっと本を読んだだけで吸い込まれるように眠ってしまうようになりました。
今回は、ある程度うるさくても寝れるようになったらしい。
これも、入院という修行の成果と言っていいんですかね。
環境の変化に強いのかな、私って。
ところで、現在は自宅で何の修行をしてるんだろ？

「朝食」
・フィッシュバーガー
・ポテトサラダロール
・オニオンスープ

「昼食」
・そば（ネギ、天かす、わかめ、とろろ昆布）

「夕食」
・ドミグラスリゾット
・卵と玉ネギのコンソメスープ

「デザート」
・メロンクリームパン

「空腹のため」
・甘納豆
・スライスチーズ２枚

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高２．０(12:27)、最低 マイナス２．７(07:59)、積雪量３４センチ