胃もビックリ

やっぱり昨日食べ過ぎたようです。
夜中に何度も胃が痛くて目が醒め、そのたびに出過ぎている胃酸を中和する薬を飲んだんです。
飲んだその時は良いんですけど、またすぐに胃が痛くなって目が醒め、そんな事を繰り返していたら今度はヒドイ下痢が襲ってきた。
胃酸を中和し過ぎちゃうと下痢するんですよ；
胃痛と腹痛に襲われた私、朝起きる時間になっても治まらず、もちろん朝食など絶対ムリ！
その分多少でも寝かせてもらいましたが、さすがに限度の時間になったので、仕方なく起きて準備を始めました。
ここ２回続けて２週間おきに月曜をサボっているから、今日またその２週間目なんでサボる訳にはいきませんよね；
ハッテでもズッテでも、何が何でも今日は出勤しなければ私の信用はゼロになってしまう。
いや本当にサボりたかったんですよ。
出勤しても胃痛と下痢は続いていましたし、時折吐き気にも見舞われてたんですから。
何たって極度の寝不足で、頭も体もフラフラしてましたしね。
いくら病院勤務と言ったって、食べ過ぎで胃と腸がやられて寝不足だなんて、恥ずかしくて誰にも言えませんし。
久し振りにたっぷりと肉っ気の食品を食べたせいで胃がビックリしてしまったのか、どうやら胃壁にキズが付いてる様で、水を飲んでもしみるんです。
昼近くになっても空腹感がなかったんですが、とにかく何か、何でもいいから胃に入れなくちゃと考えました。
ツルツルっと麺類が良いのか、でもゆっくり調理してる時間もないし、奥さんも勤務でいないから頼む事も出来ないし。
ここは手軽にカップ麺？
消化良さそうでもないし、熱が胃のキズを刺激すんじゃないだろうか？
そんな事を考えてたら、奥さんから「大丈夫？」とのメールが来ました；
奥さんは卵を入れた雑炊が良いんじゃないかと言ってくれましたが、熱いのはちょっとねぇ；
ん～、食べる事を考えてたら急に胃が「グゥ～」って鳴ってきたしぃ(^^ゞ
さしあたって、抜歯後と同じ胃に優しいであろうゼリー飲料と栄養流動飲料で済ませましたが、とにかく参りました；
「何事も過ぎたるは及ばざるが如し」
調子に乗って食べ過ぎては良くないって事が、よ～くわかった今朝の私の胃袋でした。
昼過ぎには完全復活しましたよ(^^)v

「朝食」
・胃が痛くて食べれませんでした

「昼食」
・栄養流動飲料
・ゼリー飲料２つ

「夕食」
・牛肉コロッケ
・ミニ春巻き
・ハム巻きポテサラ
・チーズ鱈
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６４ｋｇ