まくら話

最近朝起きると頭が痛くて、首の回りと方全体がバリバリに凝ってるんです。
今日は特にひどくて、夜になっても首と肩が痛くて。
考えられる原因はただ１つ、枕が合ってないんでしょう。
でもですね、有名ブランドの低反発枕を使っててこれだと、一体どんな枕にしたらいいのか分からないですよ。
しかもこの枕は、７月に新調した枕で、まだ５ヶ月半しか使ってないのに、もう劣化したんでしょうか。
確かに私の場合、汗っかきなのでウレタン部分の劣化も人よりはるかに速いのかもしれません。
だからと言ってこのペースで新調するには高価過ぎますしね。
今朝ちょっとネットで調べてみましたら、低反発より高反発の方が首の位置の保持には良いとか、色々な人が色々な宣伝も込めて色々と書いているので、結局どれが良いのか逆に分からなくなってしまいました；
ネットショップのポータルサイトに、枕の売れ筋ランキングと言うのがあって、そこも見てみました。
やはり人気なのは、私がもうすでに使っている有名ブランドの低反発枕。
最近よく目にする抱き枕ってのも上位にランキングされてますけど、私がこんなのを抱いて寝たら不気味ですし、クソ寒い真冬の季節にはまったく意味をなさないと思う。
一晩中ストーブを点けっ放しで寝れってか！
アーチ型の上腕まですっぽり包まれる「抱かれ枕」ってのも人気があるようですけど、布団から肩口が出てしまうような形状のものはダメでしょう。
慣れなんでしょうけど、買うか？と考えると、ん～と、思いとどまってしまう。
「医師がすすめる健康枕。肩のコリやすい片に！」って言うタイトルのもありますが、説明を読んでも開発した医師名と診療所名、顔写真は載ってますが、この方は一体何科の医師なのか、記載がないので本当に信じていいものか眉唾ものなのか判断付きませんし。
短いパイプ状のポリエチレン樹脂が詰まった枕のようで、弾力性に優れているそうですけど、当然低反発じゃなく高反発でしょ。
大丈夫なのかと心配になってしまうし。
まあ、今使ってる有名ブランドの低反発枕のように、価格が万を超えるほど高価なものであっても、それが効果に直結するものではない事ははっきりしましたから、安くても何種類か試して自分に合う枕を探さないといけないのかもしれません。
ただ、こればかりは服の試着の様な訳には行きませんから。
実際にその枕で何日か寝てみてからでないと、自分に合ってるかどうかは分かりませんよ。
何日か使ってみてから自分に合ってないとなっても、物が物だけにそう簡単にショップの側でも返品は受けてはくれないでしょう。
それが証拠に、返品・交換についての欄に「返品交換は未使用の商品に限ります」とはっきり記載してますし、「未使用の場合でも開封後の商品は返品交換できません」とも記載してます。
これでは試してみるなんて事は不可能でしょ。
つまり、すべて自腹で買って試して、ダメだったらゴミにしなさいって事。
安楽な眠りと目覚めを得るために、ムダとは分かっていても何種類か購入して試してみるか、そのムダを代えられない物として受け入れるか。
ん～、安けりゃ言う事ないしすぐにでも何種類か買って試してみるんですけど、枕１つにしても結構な出費になりますから悩みます。
たかが枕、されど枕・・・ってとこですかね(^^ゞ
でも、そんな悠長な事も言ってられない、この問題は早急に解決しなければ私がおかしくなってしまう。
一番安くて評判がよさそうなのを１種類、試しに買ってみましょうかね。
いや、試さないとダメなんですってば(+_+)

「朝食」
・たまごサンド
・野菜ジュース

「昼食」
・わかめ月見たぬきそば

「夕食」
・海老フライ、イカフライ、椎茸フライ
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６８ｋｇ