今日も眠い

昨日奥さんが帰宅したのは、午後10時過ぎでした。
敬老の日を前に、奥さんが勤務する施設では、お祝いの会を明日行うそうで、かなり前からイベントの企画などをしていました。
一昨日の金曜も、直前と言う事で準備に忙しく、帰宅したのは相当遅かったんです。
で、本番の今日、早出勤務でもないのに、朝早く出勤しました。
私？
寝てました(^^ゞ
昨日も仕事を終えて帰宅し、午後から約２時間半ほど昼寝し、昨夜寝たのは午後11時過ぎだった。
今朝も布団の中からごめんなさいとお見送りせず、起きたのは午前10時。
パソコンを開いてメールチェックなどをし、昼食後にはまたもやお昼寝。
今日は２時間弱の爆睡でしたが、寝ても寝ても眠いのは何故なんだろう。
いい加減腰と背中が痛くなって起きてしまいましたけど、その辛ささえなければもっと寝ていられたと自信を持って言える。
わが家はですね、枕は低反発のを使っていますけど、敷布団とマットレスはごくありきたりのもので、しかも！もう十年くらい使っているから、せんべいの２枚重ね状態と言ってもいいものなんです。
買い換えて安眠確保すればいいんでしょうけど、古いのを処分する手間を考えると、今一つ踏ん切りがつかなくて・・・；
昼寝と言っても、さすがにもう窓を開け放したままでは寒くて寝てられませんから閉めて寝てましたけど、今度は寝てる最中に汗が噴き出してくる。
起きた時には、久し振りに汗ビッチョリ。
せっかく先日風呂掃除をして準備完了したけど、今日もまたシャワーのお世話になってしまいました。
時計を見ると、まだ午後４時。
ちょっと早かったかなと思いつつも、さすがに喉を潤すには早過ぎるし、今日は奥さんはいつもと変わらないくらいの時間には帰宅できるだろうからと、ゲームを始めた今日の私の行動でした(^^ゞ

「昼食」
・ウインナー入り黒コショウ塩焼そば

「夕食」
・キャンデーチーズ
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・納豆たまごかけごはん
・ハムステーキ

今日のＢＷ：６８ｋｇ