管理人の食卓風景と日常の日記
今朝６時１分頃、北海道西方沖を震源とする震度２の地震に起こされました。激しくはありませんでしたが、ゆっさゆっさと横揺れが１０秒程続き、完全に目が覚めてしまいました。いつもよりたった３０分早いだけだったんですが、寒いのに何か早くに起きて損をしたような気がしてなりません。最近眠くて、昨夜もサッカーが終わったらすぐに寝てしまったくらいなのに、この３０分は非常にもったいなかったです。地震が大した事なかったから、こんな不満が言えるんですけどね(^^ゞ
地震のバカヤロ～！大事な睡眠時間を返せー！
「朝食」
・ごはん
・もやしと油揚げの味噌汁
・残り物
「昼食」
・炙り焼きミニフランクのホットドッグ、タルタルソース
・黒豚ウインナーソーセージのホットドッグ、マスタード
・コーヒー
「夕食」
・ごはん
・ほうれん草とわかめの味噌汁
・ニシン漬
・ヘルシーチキンカツ、ヘルシー牛カツ、レタス添え（カツは油で揚げてません！）
・レンコンと牛肉のきんぴら
・ジャガイモとピーマンのしゃきしゃき炒め
今日のＢＷ：７５．５ｋｇ(-_-)
地震のバカヤロ～！大事な睡眠時間を返せー！
「朝食」
・ごはん
・もやしと油揚げの味噌汁
・残り物
「昼食」
・炙り焼きミニフランクのホットドッグ、タルタルソース
・黒豚ウインナーソーセージのホットドッグ、マスタード
・コーヒー
「夕食」
・ごはん
・ほうれん草とわかめの味噌汁
・ニシン漬
・ヘルシーチキンカツ、ヘルシー牛カツ、レタス添え（カツは油で揚げてません！）
・レンコンと牛肉のきんぴら
・ジャガイモとピーマンのしゃきしゃき炒め
今日のＢＷ：７５．５ｋｇ(-_-)
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プロフィール
ＨＮ：
管理人「か」
性別：
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介：
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
2019/10/31：15,000マイル
2019/12/15：35,000マイル
2020/6/18：20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
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