絶不調

またまた、体調不良です。風邪はよくならないし、味覚･嗅覚障害は治らないし、寝不足で体はふらつくし、良い所がありません。それよりも今日は、１年前の２回目の劇症肝炎による入院日でした。先週からそれとなく思っていましたけど、「気にするな！病は気から！」と言われていたので気にしないようにしていましたが、風邪の症状から始まって、食欲不振・嘔気・倦怠感などが実際に現れてしまって、トラウマの恐怖におののいていました。しかも、自分では気が付かなかったんですが、最近また腹が出てきていると指摘され、今度は腹水が溜まってきたかと怯えています。１年前の状況を思い出さないように、入院前日に食べた豚汁は最近作らせていません。もちろん、酒は飲んでませんし悪い事？は何もしていないつもりです。それでも不安で、胸が張り裂けそうです。今夜は寝れるでしょうか？昨夜は、違う心配でほとんど寝れなかったので、今夜は多分ぐっすりだと思いますが、何事もなく朝を迎えられたらいいなと祈るばかりです。

「朝食」
・ごはん
・味噌汁
・漬物
・焼き鮭
・なめこと昆布の炒め煮

「昼食」
・正油ラーメン

「夕食」
・ごはん
・玉ねぎとわかめの味噌汁
・漬物
・タコ、キュウリ、人参、玉ねぎ、わかめのマリネ
・アジのパン粉焼き、千切りキャベツ
・カニとホワイトアスパラ、マヨ正油

「デザート」
・焼きプリン

今日のBW：７６．５ｋｇ
さほど体重が増えていないのに、こんなに突然のように腹が出てきていると言う事は・・・(*_*;
怖い、怖い(；_；