荒れ模様の前ぶれ

いや～、眠い！
昨夜と言うか今朝方接待から帰ってきたのは、午前０時半頃なのかな？(^^ゞ
帰宅して即寝たのでよく覚えてないんですよね；
でも、暑いから窓を閉めるなと、奥さんに文句を言ったらしいんですが、それも覚えてないし；
今朝目覚まし時計が鳴ってもなかなか起きれなくて。
二日酔いはしてなかったんですけど、とにかく眠くて。
歌い過ぎのせいで喉も痛かったし；
食欲もないから朝食は抜いちゃいましたが、出勤間近になって腹がグゥ～だって(^^ゞ
糖尿病の薬を飲んでる患者に渡す、低血糖になったと感じたすぐに口に入れるブドウ糖の錠剤があるんですけど、腹が減り過ぎて気分が悪くなってきちゃったんで、それを取り出してポリポリかじってお茶で流し込んでみた。
すぐに気分も良くなって、体も軽く感じたから、低血糖状態だったんですね。
その後は普通に仕事してましたし、どこにも異常も感じず、昼食も美味しく頂きました。
ただただ、ひたすら眠くて、昼食後は満腹で血糖値も上がって、薬局で１人、気持ち良くお昼寝させてもらいましたよ(^^)v
もちろん、勤務時間内にですけど・・・(^^ゞ
出がけに奥さんと、「明日は２人とも休みだっ！」って気合を入れたんですが、気力が眠気に負けてしまったらしい；

昨日、蒸し暑くて空気に相当な湿気を含んでいたようですが、その水分が一気に降ってきた今日の天気。
今朝未明に帰宅する時には降ってなかったんですけど、帰宅後から降り始めたんでしょうか。
ちょうど１週間前の金曜日も、バケツのスコールが降ってあちこちに浸水被害が出たんですけど、今日も凄い降り方でした。
先週は約１時間で15ミリの降雨だったそうですが、今日は午前11時からの１時間で22ミリですって；
もっとも先週の降り方は、１時間どころか20分位でそれだけ一気に降ったので、あっという間に排水路があふれてしまったらしいんです。
ところが今日の降り方は、強い雨が止むことなく降り続いたので、雨量の数字的には凄いけど実際に見てる分にはそんなに降ったと言う感じじゃなかった。
でも、先週の今日ですから、低地の所では何らかの影響があったんじゃないでしょうか、消防車がサイレンを鳴らして走ってたので、警戒出動か被害対策をしてたんでしょう。
昼頃には降り方も弱まり、濡れネズミになる事なく自宅へ戻れて昼食を摂りましたが、風が吹くと雨が四方八方から吹き付けてくるのでズボンのふくらはぎの部分はどうしても濡れちゃいました。
奥さんから「靴下も濡れるかも」なんてメールが来てましたが、その心配は無用に終わったようです。
一応、職場に戻る時に一足持って出ましたけど、使わずに済んでなによりでした。
これから台風が北海道にさらに接近して来るらしいので、明日、明後日と荒れ模様の天気が続く様です。
私が住むマンションのエレベーターには、台風でベランダに置いてある物が飛ばされないようにとの注意喚起の張り紙がしてありました。
もう水すらやっていない植木鉢が何個もベランダに放置したままになってるんですけど、やっぱり室内に入れた方が良いかな？
何事もなく「台風一過」となってくれればいいんですけどねぇ～。

「朝食」
・ブドウ糖20g（80kcal）
・お茶

「昼食」
・ぶっかけおろしうどん（大根おろし、ネギ、ちくわ磯辺天、温玉）

「夕食」
・ぶっかけ正油ラーメン（チャーシュー、キュウリ、ネギ、メンマ、煮玉子）
・スナック菓子
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６５ｋｇ
最高２４．２(01:15)、最低２０．２(16:35)

暑過ぎる

昨日は予想を裏切って、最高気温が27℃に達しませんでしたね。
その分と言うか、９月に入った今日は何なんでしょ。
朝からピーカンの天気で、寝ててもまぶしい位でしたし、気温がぐんぐん上昇していきました。
起きた午前７時でもうすでに23.9℃ありましたし、出勤した午前８時頃には24.7℃に上がっていました。
記録を見たら昨夜は、午後８時に22℃台に下がって以降、夜中の３時過ぎまでずーっと22℃台をキープしてたようです。
日の出前に21℃台にいったん下がったかと思ったら、日の出後は１時間おきに１度くらいづつ気温が上昇したようですね。
午前９時で26℃、午前10時には27.4℃、午前11時に一旦上がり方が鈍って27.6℃に、その後も上昇を続け、正午には29.1℃、午後１時にとうとう31℃と大台を突破してしまいました。
昼食を終えて病院に戻る時はちょうど午後１時20分頃でしたので、陽射しは強くて強烈に照りつけ、風がありましたが生ぬるいどころか熱風に近い位熱い風が吹き付けて来て、なお一層暑さを感じたんです。
午後２時31.1℃で、午後２時23分の31.9℃をピークに、今度は一気に気温が下がって来ました。
午後４時には27.6℃と急降下したのはいいんですが、午後６時になってもまだ27℃をキープしていて、蒸し暑いのなんのって；
今日は接待でしたから、仕事を終えて帰宅し、着替えて奥さんと連れ立って店に歩いて行きましたが、27℃の蒸し暑い中を歩いて行ったら熱中症で倒れそうになってしまった。
店に入ると、大将への挨拶もそこそこに、「あ～涼しい！」と思わず声に出して言ってしまった。
店内はエアコンがギンギン効いてて、心地良いったらありゃしない。
その分、トイレに行こうとドアを開けると、暑さがまとわりつく様に襲ってきて、そのギャップの凄さに閉口してしまいました。

今日は朝から調子が悪かったんです。
鼻が詰まって鼻声で、咳が出て頭痛もした。
熱はないみたいだったので計ってみませんでしたが、これって夏風邪ってやつですかね；
昨夜は蒸し暑かったんですよ。
数字的にはさほどではないように思えるでしょうけど、ちょっと動いただけで汗がドバッと噴き出してくるし、氷を入れたグラスはいつも以上に水滴が付いてましたから、湿気を大量に含んだ空気に包まれてたようです。
うちわで扇いでも、生ぬるい室内の空気をかき回してるだけで、ちっとも涼しいとは感じませんでした。
日中、エアコンでギンギンに冷やしてて、帰宅してからは生ぬるい空気の中にいて、そのギャップでとうとうやられてしまったのかも。
寿司屋でもスナックでも、何故かエアコンが特に効いてる席に座ったような。
場所的にそうでない人のために我慢しましたけど、スナックではモロに冷たい風が私めがけて吹きつけて来てたような感じで、とうとう我慢できずマスターにエアコンを一回切ってもらったんです。
飲んで歌ってたら、しばらくすると思いっきり暑くなって、またエアコンを効かせてもらった。
程よいって言うのがないんですよ、と言うか、今日のこの高温状態ではそんな悠長な事は言ってられない。
とにかく冷やさないと、寒冷地仕様の北海道民はみんな倒れてしまう、そんな異常な１日でした。

「朝食」
・サンドイッチ
・野菜ジュース

「昼食」
・そうめん（ネギ、揚げ玉）
・サンマの蒲焼き缶

「夕食」（寿司屋で接待）
・ホタテ茄子ハニートマトのビシソワーズ仕立て
・お造り（シャコ、クジラ赤肉）
・うなぎのかば焼き
・うなぎの柳川風
・海水ウニ
・カスベの煮凝り
・握り（大トロ炙り、サバ、ツブ、ホッキ、サビ巻き）
・中生
・冷酒
・焼酎のウーロン茶割り

「スナックで」
・焼酎のウーロン茶割り
・チョコレート

今日のＢＷ：６４．５ｋｇ
最高３１．９(14:23)、最低２０．９(04:16)

強いんですって

ん～、今日も暑かったですね～。
非常に蒸し暑くて、湿った空気がまとわりついてくるようでした。
日中も夜もあまり風がないんですよ。
もう８月も終わると言うのに、何なんでしょね。
まあ、そうは言っても、北海道でこの気温と湿度でと言うだけの話ですし、昨年の猛暑から比べらたら、過ごしやすいと思わなきゃね。
１年前のこの日記を読み返したら、８月31日で３３℃を超えたなんて書いてあるし。
昨年は９月に入って１週間が過ぎるころまでは「暑い」との文字が見え、その後はすぐに「寒い」と言う書き方に変化していました。
勢力の強い台風12号が日本に近づいてきて、小笠原諸島付近を北上しているそうですね。
今朝テレビで見た、台風の進路予報図では、このまま進むと本州を直撃し、週末の土曜か日曜には北海道に上陸しそうな感じです。
まあ、北上するにつれて北半球に吹く「偏西風」の影響で進路を大きく東に変えて温帯低気圧に勢力を弱めるんでしょうが、気象庁も気象協会も今の段階ではいつもの様な東へ針路を取るとは言っておらず、真っすぐ北海道に向けての進路図しか示してないって所が不安ですけど。
予報では、今日から週末にかけては気温の高い日が続くと。
これも台風の余波なんでしょうか。
北海道に接近するであろう土日からは雨の予報で、気温もこの時期にしては例年より高めの状態が続く様です。
高温高湿状態が続けば、また体力が奪われてしまいますね。
９月１日の「防災の日」に、災害が起きなければいいんですが・・・。
日曜日から母が旅行に行ってます。
豪華客船での船旅を楽しんでるところですが、帰道するのは明日午後の予定。
日本海側から津軽海峡を横断して、北海道の太平洋側の港に着岸の予定だそうです。
台風はまだはるか南にいますし、超巨大客船ですから多少の波浪であっても航行に支障はないでしょうし、揺れを感じて気分が悪くなる事もないだろうと心配はしていません。
ただ、私なんかよりはるかに船に酔いやすい母なので、台風が接近してると聞いて、船員がもし「揺れるかも・・・」なんていうアナウンスをしたとしたら、聞いただけで船酔いしてるかもね(^^ゞ
残念ながら仕事なのでお出迎えには行けませんけど、元気に帰ってくる事でしょう、多分；
いやそれにしても今夜は暑い。
先日のインターホン工事で室内を片付けたため、わが家の秘密兵器の羽根のない扇風機を、居間の隣室の和室の隅に追いやってしまったので、取りに行くのもメンどくてうちわでパタパタ扇いでますけど、涼しいのはその瞬間だけ。
奥さんも暑い暑いと言いながら、それでも携帯ゲームに熱中してますが。
明日も曇りで、雲に覆われるから気温が高く推移するんでしょう。
札幌では明日は30℃の予報、わが街もそれに近い気温になるとか。
これも台風の余波なんだとしたら、まっ、しゃあないですわな；

「朝食」
・ごはん
・サンマ蒲焼き缶
・雲丹めかぶ佃煮

「昼食」
・ぶっかけざるラーメン（ハム、クラゲ、わかめ、ネギ、揚げ玉）

「夕食」
・スモークチキンのペペロンチーノ（スモークチキン、ベーコン、鷹の爪、水菜）
・焼酎の根昆布水割り、ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６４．５ｋｇ
最高２７．８(15:14)、最低１９．５(05:26)

ゲリラかテロか

正確な時間は分かりませんが、午前10時半過ぎ頃から雲行きが怪しくなって外が暗くなったと感じました。
私は奥の方でパソコンに向かっていたので外の事は気が付きませんでしたが、玄関が見える側にいた助手が「凄い雨！」と騒ぎ始めました。
時間は大体11時前くらいだったと。
私が玄関ドアから見える外の風景を見ると、白く糸を引いた様な雨が強烈に降っているのが見えました。
バケツをひっくり返したとかスコールの様なとか、どちらも見た事がありませんけど、そう表現するのが適当だと感じるような激しい降り方でした。
玄関先に出てみると、確かに激しい降り方で、車もワイパーを全速で動かしていても追い付かないような降り方。
遠くからは雷の音も聞こえて来ました。
その時はまだ過去に見た事がある程度の降り方だったので、またデスクに戻って仕事を始めたんですが、すぐにまた助手が「わぁ～！」と声を上げて、何人かの職員が玄関前に集まってくる気配を感じたので、私も仕事の手を止めて見に行きました。
そこには、未だかつて見た事がないような風景が展開されていたんです。
文字で表現するのは難しいんですが、コイン洗車場の強力なジェットシャワーを全開にして横に吹き付けているような、ジェットバスの吹き出し口が空にある様な、そんな感じの降り方でした。
降ってると言うより流れてると言うか、落ちてると言うか吹いてると言うか、雨の水しぶきで白いカーテンがかかったように見え、雨とともに風が強く吹いてきたものだから、一層激しいジェットシャワーのようになってしまいました。
傾斜のある道路は降った雨水が川のように流れ、当院の駐車場は傾斜を付けてあるんですが、雨水がその末端をめがけていっせいに集まって流れ、排水溝は今にもあふれんばかりの濁流になり、管理課の職員と事務長が院内に流れ込まないように監視をしていました。
その強烈な豪雨は20分も続いたでしょうか、外来患者は帰るに帰れず、玄関前を走る車も自重してたのか台数は少なく、様子を見ればいいのに若い女性が１人、当院前を傘をさして歩いて行きましたが、傘など役に立たず、道路で跳ね返った雨水で下半身もずぶ濡れの様でした。
そんな中、問屋の配達の車が当院前に停まりました。
この問屋の当院への配送担当はこの職種には珍しく小柄な細身の若い女性なんですが、私も含めて外来スタッフや受付事務員が外の様子を茫然と見つめている中を、荷物を入れた大きなバッグを肩に抱えて車から降りて当院に駆け込んで来ました。
車から当院玄関まで、時間にしてわずか２秒ほど、距離にしても10歩分位しかないんですが、車から降りてドアを閉めて当院玄関のひさしにたどり着くまでに、髪はシャワーを浴びた直後のようになり、作業服は雨に濡れて上半身のほとんどが変色してました。
皆が見てたと知った彼女は照れ臭そうに笑いながら荷物を出して、「凄いですねぇ～」と言いながらも、また豪雨の中を作業服を頭にかぶる様にして車まで走って行きました。
見てたら、全く作業服の傘は役に立ってなかったみたいで、車のドアを開けた時には全身ずぶ濡れになってたようです。
配達の彼女が当院に入って来たと同時に、往診に行ってた院長と看護師を乗せた車が玄関前に到着しました。
受付事務員が傘を持って車に駆け寄ろうとしたんですが、看護師の１人は車からダッシュで降りて来て、院長ともう１人の看護師はこれでは降りられないと、そのまま車庫に車を入れさせて降りてきたので濡れずに済んだようです。
管理課の運転専門職員は元々プロドライバーなんですが、長いドライバー生活の中でもここまで凄い雨の中を走った事はないと言ってました。
走行中には、低地の方でマンホールのフタがあふれた雨水で持ちあがっているのが見えたと。
その後、降り始めから30分位経ったでしょうか、ようやく豪雨をもたらした雨雲が移動したらしく小降りになってきましたが、豪雨による氾濫や土砂災害を警戒してか、消防車が何台もサイレンを鳴らして走って行きました。
昼を過ぎてもパラパラと降ってはいましたが、私が昼休みを終えて病院に戻る時にはすでに雨は上がって陽が射し、気温も上がって水たまりも一気に乾き始めていました。
おかげで午後からは湿度が高くて、強めのエアコン運転にしてしまいました。
通り雨と言うにはあまりにも強烈で、これが最近よく聞かれる「ゲリラ豪雨」なのかなと。
公式発表では、１時間に15.5ミリの降雨を観測したとなっていますが、この数字があの激しい降り方を意味するんだと言われても、なかなか連動しないんですよ。
例えば「15センチの降雪」と言われれば、雪国の私達には「相当降ったね」と実感が沸くんですが、雨の15ミリって流れたり地面に染み込んだりする分があるので、残った水たまりだけを見ても実感として受け取れないんですよ。
でも、あの時の集中豪雨は凄かったという記憶だけはしっかりと、この先も語り草として残って行く事でしょう。

いや～、それにしても凄かった。
できる事なら、傘も何もなしであの豪雨の中を歩いてみたかったと、今だからこそ戯言（ざれごと）の１つも言ってみたくなりました。
確かに今朝の天気予報では、わが街周辺では朝のうちに雨が降るかもと言っていましたが、記号を見れば傘マークなど出ていなかったはず。
誰もこんな短時間集中豪雨が襲ってくるんなんて、予想だにしてませんでしたから、会う人会う人、今日午後の挨拶は「いや～凄い雨だったねぇ」となりました。
わが街も含めて、どこにも被害が出てなければいいんですけど。
火山噴火、大地震、大津波、台風被害、集中豪雨による土砂災害。
今年は、自然災害が猛威をふるう年回りなんでしょうか。
もうこれ以上は被害が出ないよう、心から祈りたいものです。

「朝食」
・ごはん
・漬物
・ネギ納豆
・鶏塩焼き缶

「昼食」
・スパゲティーミートソース

「夕食」
・カレーライス
・らっきょう
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６５ｋｇ
最高２５．１、最低１７．５

こんな季節

なんか一気に寒くなりましたねぇ～。
涼しいを通り越して、今朝の出勤時なんか鳥肌が立ってしまうほど寒く感じましたよ。
服装は夏のまま、半袖シャツと綿パンでしたが、他の職員も一様に寒いねぇと言いながら出勤してきました。
昨日の朝もでしたが、寝てても朝方には寒くて、タオルケットにくるまってしまう。
今朝も朝４時頃に寒くて目が醒め、きっちりくるまって寝てたのに、太ももの辺りは氷のように冷たくなっていました。
寝る頃はまだ暑く感じるので、Ｔシャツに短パンで寝てますが、朝方はもうこれでは無理なのかも。
昨夜は奥さんが夜勤で私１人でしたが、窓は全部閉め切って寝ました。
さすがに寝入って１時間ほどで汗びっしょりになりましたけど、朝方にはやはりタオルケットにくるまっていても寒さを感じた。

そうそう！昨夜は久しぶりの休肝日。
午後９時前には寝てしまい、あっという間に爆睡したらしい。
夏の疲れが出て来ているのか、肝臓が極度に疲労しているのか、昨日はとにかく眠くてね。
おかげで今朝の目覚めはマアマアでしたが、それでもまだ寝足りない様な気もしたし、天気が曇ってどんよりしてたせいもあってか、爽やかな朝を迎えたって感じではなかったですね。
まあでも、酒を飲んで寝るよりは、ちょっとは体も肝臓も休まったんじゃないかって気がします。
同じマンションに住む学生助手が、昨夜は近くで道路工事の様な事をしてて、その騒音がうるさかったと言っていました。
私の住居は、モロにその工事現場に面した側なんですけど、窓を閉め切って午後９時前には爆睡してた私には、騒音など全く聞こえませんでした；
助手が言うには、私が寝入ったちょうどその時間帯が一番うるさかったんですよと。
物音ひとつ感じないくらいに爆睡してたって事でしょうか(^^ゞ
いつも私に怒鳴られるこの助手ですら、呆れた顔をして私を見てましたけど、本当に何も聞こえなかったんだもん(^^)

天気予報は本当にあてになりませんね。
昨日夕方の予報では、わが街は１日中曇りって出てたんですよ。
それが今朝の情報番組内の天気予報では、午前９時頃から午後３時頃まで傘マークに変わってたんです。
おやおやと思いながら、出がけに傘を持って出勤したんですが、午前９時を過ぎても昼前になっても曇りのまま。
ネットのポータルサイトの天気予報を確認すると、今度は正午から午後４時までが傘マークになってました。
仕事中は外に出ませんから、もしかしたらどこかでパラッと降ったのかもしれませんけど、それで傘マークを出された日にゃあ、堪ったもんじゃないですよね。
気温が低い状態は明日まで続いて、明後日木曜からはまた最高気温が夏日になるらしいです。
ただ、さすがに最低気温が20℃を超える日は今季はもうない様で、朝晩の冷え込みには注意しなければなりません。
油断すると風邪をひいてしまう、まだ８月なのにもうそんな気候になってしまった北海道です。

東北の太平洋側では、相変わらず地震が続いているようです。
大震災の余震なのか、もともと地震が多発していた地方ですから、色々な要因が合わさって起きて地震が頻発してるのかもしれませんが。
北海道でも妙に地震の速報が目につくようになりました。
元々北海道も地震の頻発地域でして、千島・那須・鳥海火山帯の上に乗っかってると言ってもいい土地です。
道南の駒ケ岳、道東の十勝岳、道央の有珠山などの活火山が今でも噴煙を上げていますし、観光地で有名な屈斜路・阿寒・摩周・洞爺・支笏の各湖はこれらの火山活動によってできたカルデラ湖であります。
火山活動が活発な地域であるがゆえに、有名な温泉地も多く付随していると言えますね。
それにプラスして、今回大震災を引き起こした太平洋プレートの歪み・滑り・破壊によって起こる地震が、北海道太平洋側を襲って来ます。
1950年以降、マグニチュード７を超える地震で、「十勝沖地震」と名付けられた大地震は５回もあり、釧路沖、北海道東方沖など、北海道に被害をもたらした地震・津波のほとんどは道東方面に偏っています。
1993年には、先日私達が訪れた奥尻島に大きな被害をもたらした北海道南西沖地震が発生しましたが、ある意味この地震は例外とも言える地震でした。
北海道の日本海側で発生した大地震は、それ以前は戦時中の1940年、マグニチュード7.5の積丹半島沖地震に遡るそうです。
ここ数日の地震情報を見ても、19日には択捉島南東沖、根室半島南東沖（震度３）、20日は宗谷東方沖、北海道東方沖、22日に十勝地方中部（震度４）、根室半島南東沖と、圧倒的に北海道東部、つまり道東で地震が頻発していることが分かります。
10月に道東へ旅する事を決めたばかりですが、まさか３月の宮古島での経験の二の舞になる様な事はないだろうと思いますけど・・・。
わが街からは遠いのは遠いですが、今度は陸続きなので心配はしてません。
でも、揺れるのはイヤですよね(^^ゞ

「朝食」
・ハムチーズレタスサンド
・野菜ジュース

「昼食」
・ざるラーメン（塩ダレ、メンマ、ネギ、チャーシュー、温玉）

「夕食」
・洋食屋のポークジンジャー弁当（ポークステーキ、リンゴソース入りジンジャーソース、玉ねぎ炒め、フライドオニオン、ポテトサラダ、マカロニトマトケチャップソース炒め、茹ブロッコリー、人参グラッセ）
・焼酎のフレッシュグレープフルーツ割り、ウーロン茶割り

「デザート」
・ずんだパフェ

今日のＢＷ：６４．５ｋｇ
最高２２．２、最低１７．４