音の妨害

暴風と大雨の１日、午前７時半過ぎ、豪雨予報のメールが届いて起こされた。
そんな中でも奥さんは通常日勤でご出勤。
その後も私は寝ていたら、打ち付けるような雨の音が窓越しに聞こえ、窓をガタガタ揺さぶる風の音が眠りの邪魔をしてました。
今日は暑いんだか寒いんだか・・・。
意識的に音を遮断して寝ていたら、何やら遠くから大きな音が近づいてきた。
もしかして・・・。
イヤな予想は大当たり！
ほとんど来ないだろうと思っていた選挙の遊説カーが、名前を連呼しながら近所まで近づいてきて、イライラがつのりました。
大音量が遠ざかり、やれやれとうたた寝していたら、また大音量が名前を連呼しながら近づいてきた。
さっきと同じ候補者なのか、また別の候補者なのか名前がはっきりと聞き取れなかったけど、とうとう午前10時半に起きてしまいました。
選挙期間中であっても、土日祭日の午前中は大音量での名前の連呼は禁止する法改正をしてくれませんかね。
せっかくの休みなのに・・・（激怒）
午後になっても風の音がすごかった。
ピューだのビューじゃなくて、ゴォーって音だったから、家の中にいても気持ちよくなかった。
明日も雨らしい。
大人しくしてよ(^^)

「昼食」
・鴨だしそば２人前（麺冷、つゆ温）

「夕食」
・豚肉と新生姜の塩ダレ炒め
・ちくわチーズ肉巻き
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２３．６(14:03)、最低１３．９(08:42)

寝溜めできず

今日も起床は午前11時半。
午前７時前には目が覚めてたんですが、昨日奥さんに「昼まで寝てれば」と言った手前、自分も起きずに惰眠を貪りました。
がっ！何時頃からからか忘れたけど、急激におなかが痛くなり、何度もトイレ通いをする羽目に。
多分夜食に食べたラーメンのせいだと思うけど、午後２時ころまで下り続けて脱水になりそうだった；
その後は何事もなかったかのように止まったけど、取りあえず下痢止めを飲んでスポーツドリンクで水分補給をしました。
昨日一昨日と、薬の力も借りずに爆睡したけど、１週間の寝不足を２日間で補えるものだろうか。

「昼食」
・ナスとモッツァレラのボロネーゼ

「夕食」
・チャーハン＆ソース焼きそば弁当（揚げササミの甘酢和え、タルタルソース）
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・そうめん

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２０．９(16:21)、最低１２．０(04:21)

土曜のひとコマ

今日の起床は午前11時半。
通常日勤の奥さんが起きるのとほぼ同時に目は覚めたけど、ベッドから出るのがもったいなくて、いつものように惰眠を貪っていました。
今日の仕事はロボット掃除機の監督。
と言っても、１時間半程ほったらかしで、時々溜まったゴミを捨てるだけだったので、どこが仕事よって感じ。
今日も天気がいいんだか悪いんだか、湿度が高くて不快な１日でした。

「昼食」
・味噌ラーメン
・ライス

「夕食」
・豚バラ串
・残り物各種
・ぬる燗
・焼酎のウーロン茶割り

「夜食」
・ざるラーメン

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高１６．０(12:55)、最低１２．５(07:10)

１人の休日

今日も起きたのは午後１時頃。
昨夜、悪い癖が出て、午後９時半を過ぎててから奥さんとカラオケに行っちゃいました；
帰宅し、寝たのは午前２時半を回っていた。
今夜奥さんは夜勤でご出勤。
暑いんだか寒いんだか分からない部屋の中で、私は今日も１人でお留守番でした。

「昼食」
・きつねそば
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・魚肉ソーセージスライスソテー
・マグロヅケ丼
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高２３．８(12:35)、最低１０．２(03:59)

キモチイイ

寝ました、今日は！
昨夜、午後10時頃、奥さんが歓送迎会から帰宅する前にベッドに入ったんですが、寝付く前に帰って来たので一旦起きて会話を交わし、軽い薬の力を借りてベッドに入ったら爆睡しました。
トイレなどに何度か起きたけど、午前６時前に奥さんのスマホのメール着信音で起こされるまで、熟睡できたと思います。
奥さんは２日連続の早出勤務で早々とご出勤。
その後も私は昏々と寝たまま。
夕方まで寝てられそうだったけど、さすがに腹が減ったので午後１時前に起床。
寝過ぎたせいか体は重かったけど、気分は爽快一歩手前って感じでした。

「昼食」
・ブラックラーメン大盛り

「夕食」
・鶏もも串タレ
・たくあん
・マグロヅケ
・マグロヅケ丼

「カラオケ店」
・中生
・ウーロンハイ
・スイーツ

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高１６．７(13:25)、最低１０．３(23:47)