お盆のお祭り

今日の起床は午前８時前。
奥さんが出勤した後も寝てようと思ったんですが、おなかが痛くなって、結果としてそのまま起きてしまいました。
予報通り早朝は雨が降っていたようです。
その後止んだみたいですけど、外は雲に覆われていて暗い祝日になりました。

夕方、奥さんが仕事から帰宅してからいつものスーパーへ買い物に行きました。
通りがかったマイ歯科医院に貼り紙がしてあり、今日から15日までお盆休みだって。
別の歯科医院にも同じ休診の貼り紙がしてありました。
いいな～、私の職場は15日の１日だけなんだけど。
５日間も休んだって、どこへ行っても混雑渋滞なのに。

スーパーへ行く途中の商店街に長テーブルと椅子を並べ、音響機器と楽器を置いて、横の飲食店がビールやつまみを提供してイベントを始めていました。
まだ時間が早かったからか、客はそこそこ。
これはどうみても商店街共同のイベントじゃなく、１店舗だけの商売のような気がする。
午後６時頃じゃあ人通りが多くて、そこで飲み食いするのはちょっと「こっ恥ずかしい」。
来週は別の商店街でもこのようなイベントをすると新聞に書いてあった。
夏祭りなのか、お盆のイベントなのか、まあせいぜい楽しんでください。

「昼食」
・かき揚げわかめそば
・豆乳

「夕食」
・マグロ握り９貫（赤身、中トロ）
・みよしのぎょうざ
・冷酒
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・ポテトチップス（のりしお）

今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高２２．５(13:24)、最低１９．３(23:49)

これだけです

今日の起床は午後０時半。
昨夜奥さんとカラオケに行って、帰宅したのが今日の午前２時半過ぎ。
それから寝たので、久しぶりにこんな時間まで寝てしまいました。
夕方いつものスーパーへ買い物に行き、帰宅後にシャワーして、大河ドラマを見て、夕食を摂って、本を読んで、これで１日は終了。
何と言う事のない休日でした。

そうそう、スーパーの食料品売り場で見てきましたが、白菜は１玉単位では売ってなく、１/４カットのものしかありませんでした。
そのお値段は138円なり。
数字だけ見るとたいした事ないように思えますが、４倍したら552円ですから、決してお安くはないですね。

「昼食」
・たらこバターパスタ

「夕食」
・豆乳を使ったビーフストロガノフ（牛肉、玉ねぎ、マッシュルーム、豆乳）
・リーフサラダ

「デザート代わり」
・極じゃが じゃがバター味

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２５．６(13:42)、最低１７．３(22:52)

能力低下

今日も暑いですねぇ。
風がないから、熱気がそこここにこもっているようです。
肌はベタベタ、動けば汗が垂れてくる。
どんどん思考能力も低下してきているので、今日は終わり。

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・冷やしたぬきそば（錦糸卵、ハム、きゅうり、みょうが、天かす）
・豆乳

「夕食」
・ごはん
・きゅうりの漬物
・つぶの塩辛
・辛子明太子
・レタスサラダ
・ハムステーキ
・ザンギ残り
・焼きそば餃子残り

「デザート」
・ハーゲンダッツ　春摘み紅茶香る白桃のタルト
・ポテトチップス（えだ豆チーズ味）

今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高３１．０(14:58)、最低２２．０(03:29)

息苦しい暑さ

今日の起床は午前８時。
今日も通常日勤の奥さんが出勤後、もっとゆっくり寝てようと思ったんですが、あまりにも寝苦しくて起きてしまいました。
室温を見たら30.1℃にもなっていてビックリ。
これでは熱中症になってしまうと、急いで窓を開け放ちました。
暑い割にはどことなくザワザワして、鼻が詰まって息苦しかった。
Ｔシャツにファンシーステテコで寝てたから夏風邪を引いたのかも。
昨日の昼間も熱っぽい感じがして、熱を測ったら36.9℃とビミョーだったので、急な気温上昇についていけてないようです。

昼食後はエネルギーが入ったからか汗がジワジワ出てきて、テレビを見ていても本を読んでいても肌がベタベタになってしまう。
室温は29℃台のままで、時折風が入ってきたけど、あまり意味がなかった。
夕方、我慢できずシャワーを浴びましたが、しばらくするとおしりのあたりに汗をかいてて、気持ち悪いったら。
明日もこんな感じですかね。

「昼食」
・ソース焼きそば
・大きなおにぎり 北海道三種盛り（鮭、明太子、昆布）
・豆乳

「おやつ」
・ポテトチップス（北海道バターしょうゆ味）

「夕食」
・ごはん
・みよしの餃子
・マルちゃん焼そばギョウザ（豚肉・鶏肉ベースの餡にマルちゃんの焼そば・キャベツ・にんじん・紅生姜を入れ、スパイシーな粉末ソースで味付けしました）
・レタスサラダ
・きゅうりの漬物

「デザート」
・ハーゲンダッツ バニラ

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高３３．９(14:40)、最低２１．３(00:05)

久々の夜

今日の起床は午前11時。
昨日は、夕食にいつもの寿司屋へ午後６時の予約で行き、店を出てコンビニへ寄って一旦帰宅し、タクシーでカラオケ店へ行き、帰ってきたのは日付が変わった今日の午前１時過ぎでした。
ってな訳で、ちょっと「不良」をしたため起きるのも遅かった。
いつもの寿司屋へ行ったのは昨年の８月以来約１年ぶりでしたが、来年の２月には立ち退かなければならないとショッキングな話を聞かされました。
廃業するわけでもなく、市内に移転して営業するそうなので見捨てはしませんけど、物色中の移転先はちょっと場所が悪いと思うんですが、店舗兼住宅の物件で予算も考えるとそういう場所しかないのかも。
夫婦２人でやってる個人店舗だから、繁華街のいい場所って無理するより、身の丈にあったこじんまりとした店の方がいいでしょうね。

今日も昼間の室内は暑かったんですが、夕方になって室温が下がってきて、シャワーを浴びた後は寒くて窓を閉め切ってしまいました。
昨日は夜中でも熱気がこもった空気だったのに、明日は今日と同じか低いくらいの気温になるんだそうです。
暑いのか寒いのかよく分からんから、何となく風邪気味で鼻が詰まってきましたし、またもや前回と同じ歯茎の場所が腫れてきて痛い。

「昼食」
・ざるラーメン（天かす）
・豆乳

「おやつ」
・ポテトチップス（うなぎの蒲焼味）

「夕食」
・ごはん
・納豆
・辛子明太子
・サバ味噌煮缶

「デザート代わり」
・ポテトチップスギザギザ（味わいしお味）

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高２２．０(14:38)、最低１５．５(24:00)