休養日はコンビニデー

連日の外出で妻がややグロギー。今日の予定は白紙にし、うちでおとなしくパジャマデーです。したがって今日のごはんは、すべてコンビニで調達です。

おやつ：さくらんぼ（北海道仁木産）
　　　　　「妻」味わいソフト バニラ

昼食：
「夫」
・広島風辛口つけ麺（セブン）（ゆでキャベツ、キュウリ、ゆで卵半分、煮豚、ねぎ、レモン、白ゴマ）
・おにぎり屋うなぎまぶし（ローソン）
・おにぎり屋牛スタミナ焼肉ナムル入り（ローソン）
・ソーセージおつまみセット（セブン）（ウインナー、サラミ、ポテトフライ、手羽中ザンギ）
「妻」
・冷し梅おろしきしめん（セブン）（大根おろし、わかめ、梅干し、ねぎ、花かつお）
・ばくだんおにぎり日高昆布・鮭（ローソン）

おやつ：「妻」こだわりワッフルコーン 苺＆ミルク

夕食：
「夫」
・なまらビッグ弁当（ローソン）（大盛りご飯、とんかつ、白身魚フライ、キャベツかき揚げ、ちくわ磯辺天、コロッケ、焼きそば、ハンバーグ、鶏天、おかか、梅干）
・鮭いくら御飯（セブン）（味付け御飯、しゃけほぐし、イクラ、錦糸卵、いんげん、海苔）
「妻」
・トリマヨめし（ローソン）（鶏照焼、卵そぼろ、マヨネーズドレッシング）
・豚汁（ローソン）

デザート：「夫」こだわりボリュームカップ チョコメロン（セブン）
　　　　　　「妻」味わいソフトバニラ

どう見てもカロリー摂取過剰！
夕食だけで1,750kcalでした「夫」^^;

ニセ観光客

今日も懲りずに歩き回ってきました。今日は観光地小樽の、堺町近辺と小樽運河をプラプラして、地方から来た観光客になりすまして散策してきました。そんな感じで観光地を歩いていると、「こんな所で何やってんの？」と、知り合いに会って言われたらどうしようと、ドキドキします。

朝食：おにぎり１個
　　　・ちくわの磯辺揚げ
　　　・ウインナー
　　　・卵焼き

昼食（イタリアンレストラン）
　　　☆アンティパスト（前菜）
　　　　・牛肉のカルパッチョ ルッコラとパルミジャーノスライス
　　　　・自家製ローストポーク粒マスタード添え
　　　☆アニバーサリーセット（ランチセット）
　　　　・漁師のペスカトーレシーフードのトマトソース
　　　　・サラダ（サニーレタス、トマト）
　　　　・ドルチェ（ガトーショコラ、クリーミープリン、イチゴのシャーベット）
　　　　・アイスコーヒー

夕食：ごはん
　　　・さばの味噌煮
　　　・なめことオクラの明太子和え
　　　・豚角煮とじゃがいもの煮物
　　　・ざる豆腐

デザート：ロールケーキ

最近食べすぎのようで、寝てから胃が痛くなって目が覚めます(;_;

そりゃあ・・

うれしいですよ。管理は任せてあるので、右から左、運び屋ですけど。雰囲気も皆の顔もいつもと違いますよ。今日はボーナス支給日でした！ボーナスだけは振込みじゃなく手渡しなんで、うれしさは倍増です(^^)

朝食：ごはん、味噌汁、残り物

昼食：沖縄そば

夕食：ごはん
　　　・大根の味噌汁
　　　・うに１折（小樽産）
　　　・本マグロ中トロ刺身
　　　・和牛サーロインステーキ（273g)
　　　　（付け合せ：エリンギ、レタス、フライドポテト）

ちょっとばかり高カロリーすぎました^^;

今日も雨

最近天候不順が続き、気温も低い日が続いています。寝て曜日のつもりで、朝寝坊・お昼寝との～んびりした１日でした。

ブランチ：カップメン(ユッケジャンうどん）

おやつ：苺サンドクレープケーキ

夕食：ごはん
　　　・大根とねぎの味噌汁
　　　・セロリの漬物
　　　・白身魚のフライ・自家製タルタルソースかけ
　　　・鳥もも肉の生姜焼き（照り焼きではありません）

デザート：カップアイス

断髪式

午前は仕事、午後はノンビリ。そろそろ髪が伸びてきていたので切ってもらいました。以前は床屋さんへ行っていたんですが、髪を切って置いてくるのに１回3500円も取られるのに納得がいかず（もったいない）、うちでやってもらってます。失敗しても文句は言いません。テンパなので、少々の失敗はわからないんです(^^)vそれは良いんですが、今日はハサミで耳を挟まれて、切られそうになりました(-_-;)痛かった～(;_;

朝食：ごはん、豆乳、漬物、残り物

昼食：よもぎそうめん

おやつ：アイスバー

夕食：手巻き寿司（マグロ、サーモン、イカ、たこ、ホタテ、甘エビ、とびっ子、玉子、キュウリ、イカ明太、叩き納豆、シーチキンマヨ）
　　　・かき玉汁