ダウン

最近の暑さと疲れか、妻が微熱を出してダウンしてしまいました。今日はローソンへ買物に出ただけで、あとはうちでおとなしくしてました。昼で気温２７℃、曇りだったんですが、室内より涼しく感じました。明日は普通に仕事なので、世界陸上の女子マラソンを見たらさっさと寝ようと思います。「ああ！また血尿が・・・(;_; 」

昼食：オクラとめかぶのネバネバそば
　　　・鮭のり弁当

おやつ：シューアイス

夕食（ケータリング）：ル’ブォンガルボ・ピザ（鶏卵・マヨネーズ・ベーコン・ブラックペッパー・生クリーム・生ハム・菜の花・ソーセージ・オニオン）（写真上）
　　　・カントリー男爵・ピザ（ジャーマンポテト・ツナ・コーン・マヨネーズ・オニオン・ピーマン）（写真下）
　　　・ササミフライ
　　　・ノンアルコールビール、コップ１杯半

ピザは二人で分けて食べましたよ(^^)v

夏競馬

今日はお盆休み。ご先祖様と今年若くして亡くなった友人を弔うために、夕方からお寺へお参りに・・・っとその前に、今日から始まった中央競馬札幌開催へ、朝から出かけて久々に勝馬投票券を買って楽しみました。はずれたのは残念ですが、太陽の下で（日陰でも31.5℃ありましたが）十分に楽しんできました。

朝食：おにぎり、漬物

一服（駅で）：アイスコーヒー

昼食（競馬場の芝生で）：ホルモンライス（モツ煮込みをごはんにかけた丼物）
　　　・ツブ串２本
　　　・ビッグフランク

おやつ（場内の店）：アイスクリーム、アイスコーヒー

夕食（焼肉店）：焼肉各種
　　　・ごはん
　　　・ビビンメン（激辛）

最終日

昼は会場散策、夜は花火大会と暑さにめげず歩き回り、疲れました。でも、いつになくいいお祭でした。

昼食（会場で）：鳥レッグ、焼きそば、焼イカ、青ツブ焼、焼おにぎり

おやつ（小樽物産館）：ミルクソフトクリーム

おやつ：ケーキ２個（フレームポーネ、フロマージュタルト）

夕食：豚生姜焼きと青菜ごはん弁当（ローソン）、カップ麺（大盛）

またまた

午後から観光客をしてきました。店の人に「いらっしゃいませ」、「安いよ」と、声をかけられると、何となく申し訳なく感じてしまいます。

昼食（大衆食堂）：ミックスフライ定食
　　　　　　　　　　　・つぶ刺

一服（ドトール）：アイスクラシックバニララテ

おやつ：抹茶シフォンロール

夕食：うな丼
　　　・キュウリの漬物
　　　・煮つぶ
　　　・さんまの刺身

祭りの後

昨日は楽しみすぎて疲れが残っているようです。後片付けをしながら、眠い眠い。買物に札幌への往復も夢の中。帰ってきてからも、遅いお昼寝。今日は大暑でもあるし、スタミナをつけなきゃ。

朝食：ごはん、豆乳、漬物
　　　・にしんの蒲焼
　　　・なすの炒め物

昼食（蕎麦屋）：知床鶏と彩り野菜のオイスター丼とおそばのセット

おやつ（大通公園のとうきびワゴン）：焼とうきび

一服（喫茶店）：抹茶パフェ

夕食：ごはん、漬物
　　　・もつ鍋（牛モツ、キャベツ、ニラ、にんにく、唐辛子たっぷり、豚バラ肉を追加）
　　　・チャンポン麺