管理人の食卓風景と日常の日記
今日の起床は、午後０時半。
ゲームのストーリーは年末に終ってるので、たまに気がむいた時におまけのゲームをしています。
あとは読書かな。
連休と言っても特にやる事はなし。
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
「夕食」
・とんこつラーメン（チャーシュー、もやし、キクラゲ、ネギ）
・おにぎり（筋子）
・焼酎のウーロン茶割り
「つまみ」
・チータラ
「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高１．２(10:45)、最低 マイナス２．８(18:54)、積雪量１４センチ
ゲームのストーリーは年末に終ってるので、たまに気がむいた時におまけのゲームをしています。
あとは読書かな。
連休と言っても特にやる事はなし。
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
「夕食」
・とんこつラーメン（チャーシュー、もやし、キクラゲ、ネギ）
・おにぎり（筋子）
・焼酎のウーロン茶割り
「つまみ」
・チータラ
「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高１．２(10:45)、最低 マイナス２．８(18:54)、積雪量１４センチ
[0回]
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なんだかとっても、寝た気がしない１晩でした。
奥さんも私も、昨夜は午後10時半に寝たのに、落ちかけては目を覚ましトイレに行くの繰り返し。
確かに２人とも、昨日は午前11時過ぎまでまどろんでましたが、それが睡眠障害の原因になったとも思えない程度だし。
朝起きて、寝たんだか寝てないんだかわからない状態で、奥さんは早朝出勤、私はいつもの時間に出勤。
今日はまだ仕事をしないで居眠ってやろうと思ったって、伝票は来る処方変更は来る、来るんならいっぺんに来ればいいものを、嫌がらせのようにダラダラ来るから、目をつぶってる間もありゃしない。
伝票が来なくなったと思ったら、空いた薬袋をかえしに来たり、空いた水剤容器をかえしに来たり、お前らどんだけヒマなのよって感じで薬局に出たり入ったりしたから、居眠るどころの騒ぎじゃなかったわ。
病棟の連中が入院患者の昼食の準備に入った時間は誰も来ないと思ってたら、今度は問屋の納品がお行儀よく順繰りと来るんですよ。
おかげで・・・、居眠れた訳ないジャン！！！
まあ、今夜はぐっすりと・・・、眠れればいいな。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・海老天月見うどん（海老天、ゆで卵半分、ほうれん草）
「夕食」
・七草雑炊（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、三つ葉、鶏肉）
・きゅうりの漬物
・焼酎のウーロン茶割り
今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高１．１(23:59)、最低 マイナス４．０(00:31)、積雪量１７センチ
奥さんも私も、昨夜は午後10時半に寝たのに、落ちかけては目を覚ましトイレに行くの繰り返し。
確かに２人とも、昨日は午前11時過ぎまでまどろんでましたが、それが睡眠障害の原因になったとも思えない程度だし。
朝起きて、寝たんだか寝てないんだかわからない状態で、奥さんは早朝出勤、私はいつもの時間に出勤。
今日はまだ仕事をしないで居眠ってやろうと思ったって、伝票は来る処方変更は来る、来るんならいっぺんに来ればいいものを、嫌がらせのようにダラダラ来るから、目をつぶってる間もありゃしない。
伝票が来なくなったと思ったら、空いた薬袋をかえしに来たり、空いた水剤容器をかえしに来たり、お前らどんだけヒマなのよって感じで薬局に出たり入ったりしたから、居眠るどころの騒ぎじゃなかったわ。
病棟の連中が入院患者の昼食の準備に入った時間は誰も来ないと思ってたら、今度は問屋の納品がお行儀よく順繰りと来るんですよ。
おかげで・・・、居眠れた訳ないジャン！！！
まあ、今夜はぐっすりと・・・、眠れればいいな。
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・海老天月見うどん（海老天、ゆで卵半分、ほうれん草）
「夕食」
・七草雑炊（せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ、三つ葉、鶏肉）
・きゅうりの漬物
・焼酎のウーロン茶割り
今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高１．１(23:59)、最低 マイナス４．０(00:31)、積雪量１７センチ
[0回]
今日の起床は、午前11時半。
昼食後、買い出しにいつものスーパーへ。
ポイントでもらった目覚まし時計がセットした時間のところで動かなくなる不具合が続いたので、改めて買い直す事にしました。
総合スーパーでは腕時計しか売ってなくて、昔から使っている時計専門店へ行き直して買い直し。
スーパーへ戻って食糧品売り場へ行くと、正月用食材はまだ少しあったものの、ほぼ普通の品揃えに戻っていました。
街頭の温度表示でマイナス４℃と寒いせいもあり、明日から全国的に仕事始めなせいもあるのか、商店街にもスーパーにもさほど人は出てませんでしたね。
スーパーの狭い売り場を、広がってタラタラ歩いてる目障りな家族は数組見ましたが。
さあ、明日から本格始動。
ったって、飛び飛びで仕事に出てたから長期連休なんて気分じゃなかったし。
週末も３連休だから、ボチボチやりますか。
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
「夕食」
・母お手製煮しめ（じゃがいも、がんも、厚揚げ、焼き豆腐、ささげ、ちくわ、玉子）
・マグロ赤身刺身
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・マグロ漬け丼
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス２．８(12:12)、最低 マイナス７．８(01:55)、積雪量１８センチ
昼食後、買い出しにいつものスーパーへ。
ポイントでもらった目覚まし時計がセットした時間のところで動かなくなる不具合が続いたので、改めて買い直す事にしました。
総合スーパーでは腕時計しか売ってなくて、昔から使っている時計専門店へ行き直して買い直し。
スーパーへ戻って食糧品売り場へ行くと、正月用食材はまだ少しあったものの、ほぼ普通の品揃えに戻っていました。
街頭の温度表示でマイナス４℃と寒いせいもあり、明日から全国的に仕事始めなせいもあるのか、商店街にもスーパーにもさほど人は出てませんでしたね。
スーパーの狭い売り場を、広がってタラタラ歩いてる目障りな家族は数組見ましたが。
さあ、明日から本格始動。
ったって、飛び飛びで仕事に出てたから長期連休なんて気分じゃなかったし。
週末も３連休だから、ボチボチやりますか。
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば
「夕食」
・母お手製煮しめ（じゃがいも、がんも、厚揚げ、焼き豆腐、ささげ、ちくわ、玉子）
・マグロ赤身刺身
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・マグロ漬け丼
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス２．８(12:12)、最低 マイナス７．８(01:55)、積雪量１８センチ
[0回]
午前11時半頃１度起きたんですが、寒気が強くてまたベッドに潜り込んでしまいました。
30分くらいで這い出ましたが、恐らく明日からの仕事の事が無意識に私の体を不調にしたのだと思います。
夕方、奥さんは夜勤で出勤。
私は、今日もテレビ番組がつまらなかったので、夕方までは録画してあった番組を観て、夜はうるさいからテレビを消して文庫本を読んでいました。
明日は仕事。
今夜は早めに寝ます。
「昼食」
・お雑煮（もち①、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）
「夕食」
・親子そば（焼き鳥、玉子、ネギ）
・おにぎり（鮭）
・焼酎のウーロン茶割り
「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん
今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高 マイナス０．５(11:54)、最低 マイナス５．８(20:15)、積雪量１６センチ
30分くらいで這い出ましたが、恐らく明日からの仕事の事が無意識に私の体を不調にしたのだと思います。
夕方、奥さんは夜勤で出勤。
私は、今日もテレビ番組がつまらなかったので、夕方までは録画してあった番組を観て、夜はうるさいからテレビを消して文庫本を読んでいました。
明日は仕事。
今夜は早めに寝ます。
「昼食」
・お雑煮（もち①、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）
「夕食」
・親子そば（焼き鳥、玉子、ネギ）
・おにぎり（鮭）
・焼酎のウーロン茶割り
「空腹凌ぎ」
・ミニあんぱん
今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高 マイナス０．５(11:54)、最低 マイナス５．８(20:15)、積雪量１６センチ
[0回]
今日の起床は、午前11時過ぎ。
奥さんは８時前に起きて、箱根駅伝観戦。
その後のテレビ番組はまったくつまらなかったので、大晦日に録画した番組を観て過ごしました。
「昼食」
・お雑煮（もち②、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）
「夕食」
・おせち
・紅白かまぼこ
・味付け数の子
・氷頭なます
・紅鮭飯寿司
・冷酒（獺祭 磨き３割９分）
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・醤油ラーメン
・おにぎり（筋子）
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス１．７(23:57)、最低 マイナス５．９(05:02)、積雪量１８センチ
奥さんは８時前に起きて、箱根駅伝観戦。
その後のテレビ番組はまったくつまらなかったので、大晦日に録画した番組を観て過ごしました。
「昼食」
・お雑煮（もち②、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉）
「夕食」
・おせち
・紅白かまぼこ
・味付け数の子
・氷頭なます
・紅鮭飯寿司
・冷酒（獺祭 磨き３割９分）
・焼酎のウーロン茶割り
「夜食」
・醤油ラーメン
・おにぎり（筋子）
今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高 マイナス１．７(23:57)、最低 マイナス５．９(05:02)、積雪量１８センチ
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プロフィール
ＨＮ：
管理人「か」
性別：
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介：
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
2019/10/31：15,000マイル
2019/12/15：35,000マイル
2020/6/18：20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー（時々空マイラー）生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算：76,381マイル
私の分：76,381マイル
奥さん分：０マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15：40,000マイル
2010/1/11：50,000マイル
2011/1/15：70,000マイル
2011/11/1：60,000マイル
2012/9/10：40,000マイル
2015/1/17：100,000マイル
2017/1/12：10,000マイル
2018/4/23：30,000マイル
2018/10/20：50,000マイル
2019/10/31：15,000マイル
2019/12/15：35,000マイル
2020/6/18：20,000マイル
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