寝すぎかも

今日は、日曜日出勤分の代休。
奥さんは通常日勤でいつもの時間にご出勤。
私は布団の中からお見送りで、その後も爆睡。
結局、起きたのは午前10時15分でした。
昼まで寝てようと思ってたんだけど、メールの着信音で起こされてしまった。
メールを見ると、ポイントサイトからの宣伝メールで、ちょっとイラッときちゃいました。
スマホに替えてから、メール着信音が１つしか設定できず、着信音を聞いただけで誰からメールが来たか分かったガラケーと比べて、とっても不便になりました。
通話の着信音は人によって変更できるのでまだいいんですけど、大多数の人が不便だと感じてるであろうメール着信音の使い分けを、どうして各メーカーが自主的に機能変更してくれないのか不思議でしょうがない。
パソコンメールに着信音は不要との考えが根本にあるんでしょうが、電話帳設定で各人の着信音設定の機能くらい簡単にできると思うけどね。
日本のメーカーなら！
こう書いてるくらいだから、私のスマホは国内メーカー製造のアンドロイドスマホ。
外国製品なんか、アフターやホスピタリティーを考えたら、持つ気になんかなりませんよ。
だからこそ、国内メーカーにはガラケーの便利な部分をスマホにすべて移植した製品を出してほしいんです。
売り上げと契約者の減少に悩んでるドコモ、メール着信音の振り分けができる機種をメーカーに作ってもらって販売するだけで、かなりの契約者が戻ってくると思うけど。
この緊迫したご時世に、半島製品ばかり押し売りするようなマネをしないで、ちっとは内需拡大に協力しろっちゅうの！
本当に困るんです。
ガラケー時代は、着信音の違いで今すぐ開かなきゃならないメールか、しばらく放っておいてもいいメールかの判断ができたんですが、着信がすべて同じ１種類だとその判断もできないから時と場合によっては非常に困るんです。
まあ、そのうち改善されるでしょうけど、早めの手当をお願いしたいものです。

昼食後は、眠くなかったけどお昼寝タイム。
布団に入って横になれば少しは寝れるかと思ったんですが、予想外に横になって数分後には意識が消失していました。
ふと時計を見ると、寝てから１時間半も経ってた；
それでもまだ体がダルくて起きる気になれなかったので、もう一眠りを決め込んだら、時間は午後５時を過ぎていた。
もうすぐ奥さんが仕事を終えて帰って来る時間だと、慌てて起きたんですが、しばらくは頭が回転せずボーっとしたままいたら、奥さんから「帰るメール」が来て、一気に目が覚めましたよ。
でも、奥さんが帰宅してからも生あくびの連発で、「寝すぎたんじゃないの」と、奥さんからキツイ一撃を食らってしまった私でした。

「昼食」
・マジックパスタ ナポリタン
・こんがりパンのはいったスープ スパイシーキーマカレー

「夕食」
・チキングラタン（マカロニ、鶏肉、玉ねぎ、ブロッコリー、チーズ）
・焼酎のウーロン茶割り

「つまみ」
・柿の種
・焼き菓子

今日のＢＷ：６２．５ｋｇ
最高２１．７(14:27)、最低１３．２(05:30)

寝てられん

今日は、午後０時半まで寝ていました。
３連休最終日、毎日とにかく早い時間に一旦は目覚めてしまって、惰眠を貪った感がなかったので、夜勤明けで帰宅した奥さんも道連れにして、明日まででも寝てやろうと思ったんです。
ところがところが、寝てても暑いし、腰と背中は痛くなってくるし、どこからか工事のドリルの音が響いてきてうるさくて寝てられないし。
我慢できずにとうとう起きてしまいました。
どこで工事をやってるのかベランダから覗くと、なんと！真向いのビルの屋上で人夫達がドリルでコンクリートを削って何事かの作業をしてたんです。
ったく、今日は祝日だぜっ！
日曜と同じように騒音なんか出すんじゃねぇよっ！
しかも、暑いから窓は全開にしてあるので、その窓のちょっと下あたりで工事してるものだから、騒音がダイレクトに部屋に入り込んできて、やかましいったらありゃしない。
私が起きたら、奥さんもつられて起きてしまって、遅めのランチタイム。
その後も奥さんは本を読みながら座椅子に座ったまま寝てしまい、私はパソコン相手にヒマつぶし。
今日も暑かったが、明日はもっと暑いらしい。
そして、何にもしなかった３連休はこれでおしまい。
明日の朝は起きれるんでしょうか・・・、いや！起きなくてはいけない！
温泉旅行まで２週間と少し。
何事にも、普通にしてなくては(^^ゞ

「昼食」
・小ぶっかけうどん（ネギ、天かす）
・お稲荷さん１個半

「おやつ」
・焼き菓子

「夕食」
・頂き物のちくわ（大根、筍、チーズ）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高２９．４(15:22)、最低１９．８(01:21)

サッパリ

今日は休み、奥さんは昨日から明日まで３連休。
何も考えずゆっくり寝ててよかったんですが、朝一発目に目が覚めたのが午前７時半。
私がゴソゴソとトイレに行く物音で奥さんも目覚めましたが、２人ともまた眠りにつきました。
次に時計を見たのは、午前８時半。
最近カラスの鳴き声がやたらうるさいんですよ。
でもまあ、また気を取り直してうつらうつらしてたんですが、突然！ポクポクポクと上の階あたりから木魚を叩く音が鳴り響いてきました。
目覚めてから寝室側の窓も開けていたので、木魚の音がやたら響き渡って、２人とも結局起きてしまったのが午前９時でした。
何度も目覚めたのと、眠りを妨げられて起こされたせいで、起きてすぐからも眠くて仕方がなかった。
いつものパソクリを終えた午前11時過ぎ、ちょっと早めのブランチ。
食べて一息ついたら、とてつもなく睡魔が襲ってきて、昼寝には早いけど午前11時40分頃、お昼寝と言うより今日の場合は２度寝ってとこですね。
奥さんも一緒に寝てしまい、２人ともあっという間に爆睡。
ふと目を覚ましたら、時間は午後３時前でした。
３時間も意識不明になってたなんて、何て疲れてたんだろう(^^ゞ
１時間ほどボーっとしながらテレビを眺め、身支度して買い物に。
本屋とスーパーとドラッグストアーを回って、帰ってきたら午後５時半近く。
ひと休みして、懸案事項だった「断髪式」の開始となりました。
ここまで暑さが続くとは思ってなかったから、髪を切るタイミングを逃してしまい、暑いと感じた時には汗まみれになるのが嫌でここまで延ばしてきちゃいました。
思いっきり切ってもらったら、サッパリスッパリ。
寝起きのままいたら「サリーちゃんのパパ」と奥さんから笑われたくらい伸びてたんで、頭が軽くなったような感じでした。
やや気温が下がり気味なので、頭から風邪を引かないように注意しなくちゃね(^^ゞ

「ブランチ」
・マジックパスタ ナポリタン（賞味期限切れの消費）
・軟骨入りつくねおにぎり

「夕食」
・ピュアホワイト１本
・にしんの切り込み
・サンマの刺身
・秋鮭の飯寿司（一部味が変わってたので食べず）
・ごはん少々
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高２７．５(12:59)、最低１６．９(05:24)

ダルダル

今日から９月。
もう今年の３分の２が終わってしまいました。
でも、今日も暑い！
まだ「何とかの秋」というレベルの気候じゃありませんね。
暑くて起きてしまったのが、午前10時半頃。
午後からぬるいながらも風が入ってきたので、午後１時半頃お昼寝タイム。
２時間ほど爆睡して、午後５時頃シャワー。
他にした事は・・・、まあ、暑い日の休日はこんなもんでしょ(^^ゞ

「昼食」
・焼きラーメン、とんこつスープ味

「夕食」
・奥さんお手製いくら醤油漬けのいくら丼
・煮物（がんも、厚揚げ、結び白滝、丸天など）
・漬物
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６２ｋｇ
最高３２．０(15:00)、最低２１．０(07:26)

残念続き

今朝は午前10時半頃だったかなぁ。
奥さんが先に起きて、チャリティー番組を見てたので、その音で眠れなくなって起きてしまいました。
昨夜と言うか、寝たのは日付が変わった午前１時過ぎだったので、昼頃まで寝てようと思ったんですが、結構粘ってみたんですが暑さもあってか結局断念。

午後１時頃、いつものスーパーなどへ買い物に。
商店街の温度計は30℃を指していました。
こりゃ、暑いはずだ。
スーパーを通り抜けてまずは本屋へ行ったんですが、日曜だっちゅうのに休業だって。
全国ネットの本屋なのに、日曜に休むってどうよ！
そんなことを知らない客が来ては、掲示を見て無言で帰って行く。
『商売する気あんのかっ！（怒）』
スーパーに戻り、奥さんと二手に分かれてそれぞれの衣料品コーナーへ。
夏物処分セールで安いものもあるけど、今更半袖のシャツを買ってもねぇ。
秋物の新作も一部ありましたが、まだまだ残暑厳しい折、目ぼしいものは見つからず、スラックスと部屋着用パンツとチノパンをお買い上げ。
奥さんと合流して食料品売り場へ行きましたが、暑いせいなのか何なのか、人が少なかったですね今日は。
冷蔵と冷凍の陳列コーナーの前に立ってるだけで気持ちが良かった；
買い物を終えて帰ってくる時にはさらに気温が上がって32℃になっていました。
一旦荷物を自宅に置いて、近所のコンビニへ。
昨夜から近くの商店街で何かのイベントをやってましたが、今日もやってるようで、人ごみの中を通りたくなかったため１本上の通りを通ってコンビニへ行きました。
私が毎晩氷を大量に使うので、わが家の製氷室はフル回転でも間に合わず、ここ数日はコンビニのブロックアイスも使っています。
今日の目的もブロックアイスを買うためだったんですが、さすがにコンビニの冷凍庫にも残りは少なくなってました。
帰ろうとした時、奥さんがイベントやってる商店街を通って帰ろうというんです。
アーケードなので陽射しが遮られていいかなって言うんですけど、何か私は乗り気ではなかったんですよね。
でもまあ、とりあえずは急いで帰らないとブロックアイスが溶けてしまうからと、アーケードを歩いて行きました。
そこでやってたのは先日新聞にも載ってたイベントで、ビアガーデンに色々な食べ物の出店が並んで、ステージではカラオケ大会のようなことをやっていました。
ははあ、このステージで昨夜はやかましい太鼓の披露があったんだなと納得。
もしかしたらと思ってビアガーデンの客の顔を見ると・・・、やっぱりいました！
受付事務員、占めて２名がいつものように連れ立って、昼間っから焼きそばをつまみにビールを飲んでいました。
その横のテーブルには、近所の調剤薬局の薬剤師の奥さんが座っていた。
夫婦で薬剤師のこちらさん、旦那である私の後輩の姿が見えなかったけど、まさか奥さん１人でって事はないよね。
ん～、別の道を通らずにコンビニへ行ってたら、ブロックアイスを持っていなかったら、多分私も座り込んで受付事務員と一緒に飲んでたと思われる(^^ゞ
後ろ髪を引かれる思いで帰宅した時には、汗でベチャベチャ。
今日こそは断髪式と思っていたんですが、汗で髪がペタペタになってしまい、奥さんから「トラ刈り注意報」が発令されたので、またの機会にしようと思います。

「昼食」
・ウニクリームパスタ、ホタテ入り
・冷たいオニオンスープ

「おやつ」
・プチシュー

「夕食」
・揚げかまぼこ各種
・福だわら（パンロール揚げ）
・ミニカルパス
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高２８．７(16:43)、最低２０．８(00:55)