ふるえ

今日は母がやって来ると言うので、午前６時50分に起きてストーブを点け、部屋が暖まったら起きようと思ったら、いつの間にか午前８時半になっていました。
昼に友人と待ち合わせをしていて、その前に来ると昨日連絡が来てたんですが、それが何時なのかは言ってなかったので、とりあえずいつ来てもいいように起きて待ちました。
午前10時前に母から連絡が来て、午前11時頃着くと。
取りあえず片付けましたけど、以前と違ってベッドの生活になったので万年床じゃなく、隠す必要はなくなったし、ロボット掃除機のおかげである程度は居間も綺麗だし、テーブルの上をざっと片づけて終わり。
30分ほどいましたが、その間に母も買ったロボット掃除機の使い方を簡単に教え、母はベッドにも寝転がって試してみて、雪が溶けた頃になったら家具屋へ見に行って買う事にすると言い残して帰って行きました。
その後私達もスーパーへ買い物に出かけましたが、今日も寒い！
夜になってどんどん気温も室温も下がってきたように感じられた。
夕食直後はさすがに暑かったんですけど、だんだん寒くなって来て、最近の室温設定が23℃ですけど時間とともに１℃づつ設定を上げて、結局25℃にしても暑いとは思えなくなってしまいました。
トイレに行こうと思って廊下に出ると、これまた強烈に冷え込んでいて、用を足してる最中に震え上がってしまいました。
用を足し終わっても震えが来ましたけど(^^ゞ
日中、何か寒気がすると思って熱を計ったら、37.1℃だった。
スーパーの内部は、食料品売り場をのぞいて異常に暑い！
ダウンを着こんでたから汗をかいてしまい、そのまま外に出て思いっきり冷えて、こりゃ風邪引くわと思ってたらマジになりそうな予感。
やな感じ！

「朝食」
・トルティーヤ（厚切りハム＆ゴーダ・チェダーチーズ）
・コーヒー

「昼食」
・明太バタースパゲッティー（明太子、バター、卵黄、マッシュルームと卵白のオープンオムレツのせ、オリーブオイル、塩コショウ）

「夕食」
・ねぎま鍋（マグロブツ、木綿豆腐、長ネギ、小松菜、ノンフライインスタント中華麺）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高 マイナス５．８(11:00)、最低 マイナス１０．５(20:32)、積雪量７０センチ

無理ムリ！

昨夜は午後11時過ぎに寝たんですが、何となく起きたくなくて、粘って粘って、起きたのは午前11時半少し前でした。
さすがに腰は痛いし首は痛いし、いずれ低反発のマットレスパッドを買おうかと思っています。
４万円位しますけど、良い睡眠には代えられませんもんね。
今日も時折強烈な吹雪模様。
雪が小止みになったので、午後１時半過ぎにスーパーに買い物に行きました。
途中の街頭の温度計は、マイナス７℃を表示。
今日も寒いッスねぇ～。
道内は明日から冬の節電時間拡大って新聞に書いてましたが、節電なんか出来るところは手一杯してるんだし、１日中家にいる私にとっては電力で動くガスストーブまで節電してたら寒さで凍死しちゃいますよ！
それでなくても、昨夜からまた鼻詰まりが始まって、今日もどことなく寒気がして風邪気味なのに。
もしもの事があって、入院も手術も延期になったら誰が責任取るんだっちゅう話だ！
まさか、オペ中に停電にならないだろうな；
自家発電装置はあるだろうし、ちゃんと作動するか点検と試運転はしてると思うけど、オペ中に麻酔装置が止まって意識が戻って激痛に見舞われるのは勘弁だよ；；；
わが家の冷蔵庫は、エコモードにせず普通運転にしてあります。
だって、エコモードにすると肉とか魚とかの庫内の生鮮食品がすぐに腐っちゃうんだもん。
残念ながら、節電なんてクソ食らえって。
昨日書いたような厳寒の土地では、凍ってはいけない物を冷蔵庫に入れておくんだって。
瓶ビールなんかは、玄関とか倉庫に置いといたらあっという間に凍って、中身が膨張してガラス瓶が破裂しちゃんですって。
昔のわが実家でも、箱買いしたみかんを納戸に置いといたら、食べようと思っても凍ってて焼きみかんにしなきゃ食べれなかったり、解凍すると果実がガスガスになっちゃって美味しくなかったしね。
で、ちょっと気温が上がると凍ったみかんの表面の氷が溶けだして、あっという間に腐ってカビ生えてきちゃった記憶があります。
今は温暖化の影響で、さすがにわが街ではそんな事はないでしょうけど、昔は今より寒かったし、家屋もオンボロで風通しが良過ぎたから、冷蔵庫はある意味「保温庫」だったかもしれません。
だから、昔の暖房設備の、石炭ストーブをガンガン焚いても練炭を燃やして暖をとっても、一酸化炭素中毒で死んだなんてニュースは聞いた事がなかったんですけどね。

「昼食」
・かき揚げ天ぷらうどん 大盛り
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・ごはん
・大根の浅漬け
・筑前煮（筍、レンコン、人参、ごぼう、コンニャク、椎茸、鶏肉）
・干し椎茸みじん切りとひき肉の煮付け
・牛肉コロッケ半分
・水(^^ゞ　ホッピー＆ウーロン茶

「つまみ」
・チョコレート

今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高 マイナス１．３(02:09)、最低 マイナス８．７(16:57)、積雪量７９センチ

今日の仕事

今日はゆっくり寝てて、起きたのは午前９時40分頃でした。
三が日も終わったというのに、夜更かし朝寝坊はいけませんね。
それにしても、最近マジで食べ過ぎ！
体重は変わってないけど、炭水化物を摂り過ぎてると自覚してます。
自己血糖測定器がないから血糖値が分からないけど、恐らく糖尿の具合が悪化してると思われる；
これじゃあ傷も治らんわ。
10月末に抜いたドレーンの傷が１ヶ所だけ、次の手術目前なのに２ヶ月以上経ってもまだ治らない。
これって、間違いなく糖尿の影響ですよ。
困りましたなぁ～。
だからと言って、次の手術のためには今ここで減量もできないし。
足腰の強化もできないままに体重だけ増えちゃったから、年末から左ひざ裏が歩くと痛いし。
退院直後に一時期体重が59.5kgまで落ちたから、こりゃヤバいと思って入院中の病院食の修行のようにガツガツ食ってたら、徐々にだけど体重が増えていって、今では63～63.5kgを維持するようになっちゃったもんね；
入院直前が63.5～64kgで今とあまり変わらないんですが、その１ヶ月前が61kgだったから、増えてきてこの時もヤバいと日記に書いてたくらいです。
体重が増える事がよろしくない前兆のような気もしてきて、入院日までに減らしたい気がするんですけどね。

今日も寒くて吹雪いてましたねぇ。
ですけど昨日はもっと寒く感じましたし、最低気温が昨日はわが街でもマイナス２桁まで下がったんですよね。
道内、特に札幌から旭川にかけては、ドカ雪で公共交通機関がマヒしてるようですね。
今日から仕事始めのため帰省していて帰宅しようとした人達や、観光で北海道へ来た人達にとっては、いい迷惑だったでしょう。
でも、これが北海道ですから、諦めるしかないのが辛いところで。

今日もロボット掃除機でわが家を綺麗にしました。
こいつは、私に代わって仕事始めと言う事で(^^ゞ
大晦日に実家へ行った時に、母に楽でいいと話をしたら、私も買うと言うので元日に注文しました。
私が昨年注文したのと同じネットショップに注文したんですが、仕事始めは７日からと言う事らしいので、実家に届くのは私の入院直前くらいでしょうか。
とすると、初期設定は弟にでもやってもらうしかないですね。
綺麗になると言っても、ざっと掃除するだけであって隅から隅までゴミ１つない程までに勝手に掃除してくれる訳じゃないんですけどね。
でもまあ、高齢の母が従来の掃除機を引きずり回して掃除するよりは、スイッチポンで目に見える汚れはある程度掃除してくれるロボット掃除機があってもいいのかもね。
わが家も１週間に１回、ネットショップから届いたのが金曜日だったから、毎週金曜日の今日までに３回掃除させましたけど、初回からみたらはるかに吸い込むゴミ（主に綿ボコリ）の量が減って来ています。
初回は本体のゴミ収容部分にゴミが溜まりまくって、２回アラームが鳴って動きを停止し、終了時も含めて３回ゴミを捨てたんですが、今日は前回最後にゴミを捨てなかったので、その分も含めてゴミを捨てたのは１回だけにまで減ったんです。
私が掃除機をかけるなんて、年に１回もなかったんですけど、こいつは本当に便利。
ただ、「ここを掃除しろ！」って思うところをしないでスルーしたり、まだ汚れてる所があるのにと思ってたら勝手にベースに戻って「お仕事終了」と動きを止めて充電を始めたり、「頭悪りぃなぁ～」と思う事がしばしばですけどね。
だんだん仕事のさせ方も分かってきたので、そう簡単には「お仕事終了」にはさせてませんけど、母は使いこなせるでしょうか。
奥さんにお願い、ほとんど命令ですけど、毎週金曜でも土曜でもいいけど、私が入院中もとにかく週に１回は充電をして掃除させてくださいね。
わが家を綺麗にしておけって言うんじゃなく、そうしないと本体内蔵のバッテリーが放電しちゃって寿命が短くなっちゃうのと、いざ使おうと思った時に充電の時間がえらくかかるんですよ。
頼みますね、奥さんの居場所の周りだけでもいいですから掃除させてください。

「昼食」
・塩ラーメン（チャーシュー、味玉、メンマ）
・あわびごはんの巨大おにぎり

「夕食」
・海鮮かき揚げそば
・おにぎり（焼鮭ハラミ、軟骨入り焼つくねマヨネーズ）
・水(^^ゞ

今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高 マイナス６．８(12:05)、最低 マイナス９．９(06:52)、積雪量７２センチ

動き出し

今朝は、午前６時40分にトイレに起きて、部屋を暖めるためにストーブを点けてからベッドに戻り、50分に目覚まし時計が鳴ったのでベッドから出ました。
奥さんも起きて、２人揃って今朝は早起き。
何たって、正月恒例の「箱根駅伝」を見るために、奥さんは今日と明日は休みの希望を入れたくらいですから、私もつられてお寝坊なんかしてられませんでした。
昨日は１日テレビっ子でしたけど、毎年毎年、同じ芸能人で同じような内容で、他に観るものもなくする事もないからこちらも観てますが、テレビ局の製作スタッフって企画力がない無能な奴ばっかりなんでしょうか。
年に１回の番組で、十何回目の対決とかって言ってるのは、その間同じ事しかやってないってことでしょ。
企画物の特番って、何度も同じ事やってたらマンネリ化して飽きられるって判らないんでしょうかね。
「箱根駅伝」も毎年なんとなく見てますけど、あれって参加校は関東の大学だけですよね。
同じ日程で同じ時間に、日テレじゃない放送局がメインになって、関西の大学だけ参加を認める条件で、箱根のてっぺんに向けて静岡県側から駅伝やれば面白いのに。
それにしても、前に何度か書いたけど、サポートさせられる警察官もいい迷惑だろうね。
昨日も駅伝やってたんでしょ。
あれだって、結局は警察の協力がないと道路を走れない訳だから、正月早々に駆り出される警察官は堪ったものじゃないでしょうね。
しかも、非番や代休の警官も駆り出されてたとしたら、僅かばかりの手当てくらいじゃ割りに合わないだろうしね。
駅伝が終わってから、スーパーへ買い物に行きました。
今日２日が初売りで、商店街で太鼓の演奏をしてたり、つき立て餅にきな粉を掛けて客に配っていました。
午前中に出かけてたら、もっとあちこちで賑やかなイベントをやってたんでしょうね。
スーパーの食料品売り場は、今日も混雑。
年末年始用の食材を食べ尽くしてしまったのか、わざわざ値段が安くなる今日を狙ってきたのか、結構買い物カゴ一杯に買い込んでる人がいました。
スーパー側も、年末に仕入れた食材を売り尽くさなければならないからか、値引きのシールを貼った商品が多かったです。
賞味期限切れも近くなってるからしょうがないんでしょうけど、高価な食材ほど安くなってました。
わが家も年末に買ったり実家から貰って来た料理が残り少なくなったので、何か目ぼしい物でもあるかと買いに行ったんですが、これと言った物がなくてパッとしませんでした。
陳列棚は、もうほとんど日常の食材に戻ってましたから、正月気分はもう終わりって事ですね。

「年明けうどん」や「３日とろろ」って、年末のチラシにも書いてましたし、スーパーでもポップに書いて宣伝してましたが、こんな言葉を聞くのはここ１、２年のことであって、元々北海道にはなかった習慣なんですけど、いつの間に誰がどこから持ち込んできたんでしょうか？
「恵方巻き」のように、元は北海道に存在しなかった習慣を、さも古来からやってる事のように宣伝される、あこぎな商売人の策略に乗るのは気分の良いものじゃありませんね。
何でもかんでもビジネスチャンスとばかりに持ち込んできて、北海道開拓以来の習慣をぶち壊すのは止めてもらいたいですね。

今日も夕方陽が落ちてから、年賀状を投函しに行ってきました。
さすがに今日になると、歩いている人も多く走ってる車も多かったですね。
昨日も書いた、チェーン居酒屋とそこが経営してる寿司屋を見ましたが、居酒屋の方へ入って行く人を見ましたし、寿司屋の外に置いてあるお品書きを眺めていた家族連れもいました。
家族連れは、初売りの帰りだったんでしょうか、もうすぐにでも寿司屋へ入りそうな勢いだったんですけど、結局スルーして他へ行っちゃいました。
今日は、客引きのおネエちゃんはいませんでした。

「朝食」
・お雑煮（餅２個）

「昼食」
・板かまぼこ
・ハム
・味付け数の子
・鯨ベーコン
・八海山 大吟醸

「おやつ」
・ケーキ

「夕食」
・煮しめ
・お造り（マグロ中トロ、あわび）
・生寿司（マグロ赤身、カンパチ、鯛、ズワイ、数の子、サーモン、うに軍艦、いくら軍艦、ホタテ、エビ）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６３．５ｋｇ
最高 マイナス２．３(20:06)、最低 マイナス８．０(04:05)、積雪量７２センチ

正月早々の風景

昨夜は午後９時に実家を出て、吹雪の中を帰ってきました
雑煮の準備をしながらテレビを見て、寝たのは今朝の午前１時頃。
起きたのは、午前９時50分でした。
起きてすぐ昨夜から雑煮のだし用に煮ていた鶏ガラに、また火を入れてグラグラ煮ていたら、「ガスが漏れていませんか」と女性の声でガス警報機がけたたましく鳴り始めた。
驚いてガスを止め、玄関外に設置してあるガスマイコンメーターまで走り、リセットボタンを押して警報を止めました。
説明書を読みながら操作したので、警報を止めるまでにやや時間がかかり、階上や周りの住居には正月早々迷惑を掛けたかもしれません。
それにしても、ガスなんか漏れてませんし、恐らくガスコンロの上部に設置してあった警報機が、グラグラ煮ていただし用の鶏ガラの鍋からの熱い蒸気で誤作動したんだと思います。
ったく、正月早々人騒がせな（怒）
午前11時半頃、初詣に神社へ行きました。
今日もやや吹雪いていて寒かったんですが、夜中は天気がもっと悪く猛吹雪だったせいか、人出が多かったですね。
手術の成功と、病気の完治を祈って、ちょっとばかりお賽銭も奮発したりして。
お守りを買って、おみくじを引いたら、昨年は大吉だったんですが、今年は小吉。
神様も知ってるのか、おみくじには「胃腸に注意」って書いてあった；
帰る時に見た境内に掲示してあった今年の運勢にも、やはり胃腸に注意みたいな事が書いてあった。
私の腸の病は、今年中には治らないって事を暗示してるんでしょうか・・・。
昼過ぎに帰宅し、奥さんと２人で新春の宴。
実家もですが、わが家もおせちのお重なんか準備しませんから、年末に買ってきた銘々の好きなものを並べてお祝いです。
夜は実家から貰って来た料理も食卓に登場。
昨夜から酒も自己解禁したので、今日は昼からお神酒で乾杯。
テレビの正月番組を見ながらのんびり過ごし、夕方になって今日届いた年賀状のチェック。
今回出さなかったけど送ってくれた人や、住所を間違えて戻ってきた年賀状含めて12枚を作成して、午後４時半過ぎに投函しに外出しました。
もう陽が落ちてかなり暗くなってたし、正月と言うのもあってか人も車もまばらでしたね。
近所のチェーン居酒屋の若い女性店員が客引きをやってましたけど、人が歩いてないんだから寒そうに身を縮めながら暇そうにしてたのが印象的でした。
と言っても、「バカじゃねぇの」と思ったと言う事。
こんな不景気の時代の、正月の夕方に誰がチェーン居酒屋へ行くかって。
それでなくても「家飲み」が当たり前になってるのに、正月の夜くらい自宅でのんびりするでしょうや。
まあ、バイトのおネエちゃんだから寒くても何でも店長に行けと言われたら仕方なく客引きに外に出るでしょうけど、見てて哀れになってしまいましたね。
チェーン居酒屋と同じ建物の横の方に、姉妹店の居酒屋と寿司屋があるんですけど、派手なネオンサインがギラギラ輝いて開店してましたけど、客が入ってる様子もなく、正月くらいは休みにした方が経費削減になると思うんだけど。
開店してても、人件費と光熱費をペイできる程客が入るとは思えんが。
ましてや、わが街ではチェーン店経営の寿司屋なんかで食べるより、年末にスーパーで買ってある刺身やパックの寿司の方が安くてはるかに新鮮だから、みんな自宅で贅沢してるでしょうよ。
それにしても夕方になって気温が下がって、初詣に行った昼頃から比べたら強烈な寒さだった。
数字的に１℃しか違わなかったけど、人と車がほとんどいない街って、寒さが身に沁みるってことでしょうか。

「昨夜の夕食」（実家で年越し）
・刺身（マグロ、サーモン、ホタテ、甘エビ、タコ）
・煮しめ（里芋、玉子、コンニャク、さつま揚げ、人参、凍み豆腐、いんげん、がんも等）
・あわびの正油煮
・紅白板かまぼこ
・冷酒
・ウーロンハイ
・年越し蕎麦（海老天）
・抹茶と小豆のケーキ（デザート）

「自宅に戻って」
・焼酎のウーロン茶割り

「今日の昼食」
・お雑煮（餅３個、鶏肉、つと、凍み豆腐、三つ葉、醤油ベースの鶏ガラだし）
・紅白板かまぼこ（小田原 鈴廣かまぼこ）
・ハム
・味付け数の子
・八海山 大吟醸

「夕食」
・煮しめ（里芋、玉子、コンニャク、さつま揚げ、人参、凍み豆腐、いんげん、がんも、椎茸、焼き豆腐、ちくわ、厚揚げ）
・煮あわび
・あわびのバター醤油炒め
・栗入り黒豆
・おにぎり（紅葉子）
・焼酎のウーロン茶割り

「デザート」
・チーズケーキ

今日のＢＷ：６３ｋｇ
最高 マイナス４．８(13:45)、最低 マイナス８．０(01:58)、積雪量７０センチ