のほほん

今朝も８時頃には目が覚めてたんですが、奥さんが帰宅する午前10時頃まではベッドの中でゴロゴロしてました。
その後起きてからは、いつものパソクリとメールチェックを、テレビを見ながらした。
午後に、近所のコンビニへ行って、帰宅後はひたすらのほほ～んとしていて、今日は過ぎ去りました。
何となく風邪気味だけど、明日は休めません。
この時期に週中に休みを入れられるのは、非常に辛い；

「昼食」
・とんこつラーメン大盛り
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・海老天そば（海老天、焼きかまぼこ、白ネギ、ほうれん草、刻み揚げ、卵）
・サラダ巻き
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高４．９(00:02)、最低 ７．４(24:00)、積雪量３９センチ

交換してみた

休みの日は、朝早く目覚めてしまうのはいつもの事。
今朝も、午前８時には目覚めていましたし。
今日私は休みでしたが、病院は土曜救急当番で、午後も６時まで診療していたんです。
最近はインフルエンザの患者が増えてきているので、検査キットと治療薬の点滴は大量に在庫しておきましたから、何の問題もなかったようです。
夕方、奥さんは夜勤でご出勤。
私は久々のロボット掃除機の監督。
１時間半ほど走らせて、家の中はきれいさっぱり。
何気に掃除機をひっくり返してローラー部分を見たら、ゴミや汚れがブラシに絡まっていて、ブラシの毛部分が全くの「棒」のようになっているのを発見。
そういやぁ、買ってから２年間、全くパーツ交換してなかったので、ブラシだけでもと思って新品に交換しました。
本当はほかのパーツも交換した方がいいんでしょうけど、それはまたヘタった時にという事で、今日はこれで終わり。

「昼食」
・納豆パスタ（小粒納豆、挽き割り納豆、たらこ、卵、醤油）

「夕食」
・鶏南蛮そば大盛り（鶏肉、わかめ、天かす、ネギ）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高８．０(20:03)、最低０．０(02:28)、積雪量４０センチ

昨日から今日

昨夜は、午後８時過ぎに寿司屋を出て、近くのスナックへ行きました。
馴染みの店だったんですが、なんとなく気分的に落ち着かなくて、数曲歌って早々に店を出ました。
何だか、落ち着かなかったんですよねぇ～。
理由は私にもわかりませんが。
マスターがもう帰るんですかと驚いて残念がっていたので、今日は各お店に年末の挨拶回りをするとウソを言って店を出たんですが、後味の悪さは否めませんね。
でも、気分が乗らなかったんだから許してねm(__)m

時間はまだ早かったし、歌い足りなかったので、その足でカラオケ店に行こうと決めたんですが、支払いに必要なクレジットカードを持って出るのを忘れて、いったん自宅に戻ってカードを取って出直しました。
タクシーを捕まえて、カラオケ店の受付を終えたのが午後９時58分。
いつものように奥さんと楽しく歌って会計を済ませたのが、今日の午前０時43分とレシートに記載されていました。
店を出てもタクシーは待っていない。
酔った勢いで歩こうと私だけが数歩歩きだしたところで、奥さんが「タクシー来たよ」と私を呼び戻して、タクシーに乗って帰宅しました。
チョー寒い中を歩かずに済んだんですが、乗った途端の私の記憶は途切れてしまった；
まあ、午前１時頃には私はベッドの中にいたんでしょうけど。

今日起きたのは、午後０時半頃でした。
奥さんと２人で爆睡したようで、起きた時にはまぶたはむくんで、頭の中はボケボケ状態。
顔を洗ってシャキッとさせたんですが、しばらくは顔もむくんだ状態が続きました。
窓から見える外の状態は、雪が降ったり止んだり、時々真っ白になって先が何も見えなくなるような猛吹雪も。
午後３時半過ぎ、奥さんは夜勤のためご出勤。
私は１人でボーっとテレビっ子。
昨日から今日にかけては、イベントが多過ぎたらしい。
寒い中をほっつき歩いたからか、タンがらみの咳が出てちょっと風邪気味。
出勤直前に奥さんが、「明日は仕事を休んでもいいよ」って、休みだっちゅうの！

「昼食」
・焦がし麺の肉味噌あんかけ焼きそば
・焼きおにぎり１個

「夕食」
・砂肝串、レバー串、ぼんじり串
・うなぎ蒲焼き半身
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高 マイナス３．６(00:21)、最低 マイナス７．２(24:00)、積雪量３１センチ

イチニイチニ

今朝の起床は、スマホのアラームが鳴った午前８時。
もう少し寝ようと思ったけど寝れる訳がない。
９時半には、外科受診のため総合病院へ行かなければならないんだから。
昨夜私は「明日は９時40分に家を出る」と言ったらしいけど、覚えてないんですよ(^^ゞ
９時半にタクシーを呼んで家を出発。
中途半端に雪が解けて、夜中のうちにカッキーンと凍ったらしく、道路はどこも「算盤状態」。
経験した事がない人には想像できないでしょうけど、溶けて凍った雪が氷になって数センチ間隔でデコボコになってる状態を「算盤道路」って言い方をするんですよ。
いつも以上に時間をかけてタクシーは慎重に走ってたけど、そんな道路じゃまっすぐになんか走れっこない。
車体を斜めにしながら、まるで「欽ちゃん走り」みたいになりながら、算盤路面をよけるように反対車線を走りながらも、何とか病院に到着。

受付を済ませて、中待合で待つ事しばし、診察室に呼ばれて入って行ったけど、今日は主治医と私のご機嫌伺いみたいな日だったから、申し訳程度に問診をし、腹壁瘢痕ヘルニアの状態を触診して、次回の予定を決めて終了。
触診のために服を脱いで着直した時間を除けば、わずか５分足らずの診察でしたね。
次回は２ヶ月後、血液検査と造影剤を使ってのＣＴ検査をすることに。
そして、内科と相談して内視鏡検査の段取りをしましょうって事が決まった。

近くの大型商業施設で買い物をして帰宅。
昼食を摂って後に、銀行へ行って用事を済ませ、コンビニに寄って帰宅。
いつもの寿司屋に、午後６時の予約で奥さんとの忘年会をセットしてあったので、それまでの時間は軽く昼寝とカラオケの練習に勤しみました。
曲？ナイショです(^^ゞ

「朝食」
・栄養補助流動飲料

「昼食」
・味噌ラーメン
・おにぎり（生たらこ、チャーマヨ）

「夕食」（いつもの寿司屋で奥さんと２人の忘年会）
・マグロの角煮
・お造り（鮭児、ソイ、イカ、子持ちシャコ、鯨）
・海鮮グラタン
・塩うに
・天ぷら（うに、あわび、ウロ）
・ツブ焼き
・タチポン
・握り（海水うに②、毛ガニ②、マグロヅケ、鮭児、タチ）
・冷酒
・ウーロンハイ

「スナック」
・ウーロンハイ

「カラオケ店」
・中生
・ウーロンハイ
・フライドポテト、バーニャカウダソース

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高 マイナス０．９(10:14)、最低 マイナス４．２(21:56)、積雪量２６センチ

ぬくぬく

今日私は休み、奥さんは通常日勤でご出勤。
昨夜はちょっと遅くまで起きていたけど、二日酔いするほどしこたま飲んだわけでもないので、今日は午前10時前には目が覚めていました。
もちろん、いつものように昼前まで粘ってみたものの、ベッドの中でゴロゴロしてるだけで寝れるものじゃない。
午後はテレビと本で時間を過ごし、夜もテレビっ子のまま過ぎ去りました。
昨夜の寒さで風邪がぶり返したのか、痰がらみの咳が時々出て、若干鼻声でもある。
ちと、ヤバかったりして(^^ゞ

「昼食」
・醤油ラーメンＷ

「夕食」
・牛スジカレー、ベーコンエッグのせ
・らっきょう、福神漬け
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「空腹凌ぎ」
・スニッカーズ

今日のＢＷ：６０ｋｇ
最高０．８(12:17)、最低 マイナス５．８(02:17)、積雪量３４センチ