管理人の食卓風景と日常の日記
今日はもう、ダウンジャケットと手袋とスノトレの登場でした。
出勤時間帯の午前8時頃には気温がプラスになっていたため、降り積もった雪が溶け始めてグチャグチャになってて、半年ぶりに履いたスノトレが重く感じられて、引きずる様に歩いて出勤しました。
シーズン初めなので慎重に滑らないように歩いた結果、たったの1日で足腰はガクガクいって、普段使わない下半身の筋肉が悲鳴を上げています。
奥さんは昨日、転びそうになった職場の同僚につかまられて一緒に転ばされてしまい、ズボンをベチョベチョにして帰って来て、変なところに力が入ったようであちこちが痛いと悲鳴を上げていました。
この大荒れの天気は明日まで続くらしいですが、それが過ぎ去ると雪が溶けてまた夏靴の登場となるのがいつものパターン。
こんな事を短期間の周期で繰り返して、いつの間にか根雪宣言が出るんですよ。
昨夜もいつものように飲んだんですが、全く酒が進みませんでした。
夕食のパスタを食べ過ぎたせいかとも思ったんですが、それにしては全然飲めなくて、しまいには睡魔が強烈に襲ってくる始末。
てんこ盛りのパスタを胃に収めた訳だから、肝臓が破壊されたわけではないと納得しつつ、眠気に耐えながらクイズ番組を見てた。
毎週楽しみにしている午後9時からのテレビの「酒場紀行番組」までもう少しと言うところで、とても番組を最後まで見終える自信がなくなり、午後8時45分頃に寝てしまいました。
この番組は、1年前から予約録画の設定をしてあるから、見逃しても大丈夫!
後日見る事にしてベッドに入ったら、あっという間に爆睡したような・・・。
ある程度経って、暑くて目が覚めてトイレに行き、また爆睡。
奥さんがベッドに入って本を読み始め、なかなか寝付けなかったのに付き合って私も寝れなくなったんですが、奥さんが枕元の照明を消して間もなく私は意識を失いました。
気が付くと外が白々していて、時計を見たら午前6時過ぎ。
何だかんだ言って、かなり爆睡した模様です。
朝の目覚めはスッキリしてましたが、その割に仕事中に何度も舟を漕いだのは何でだろう?(^^ゞ
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・山菜そば
・おにぎり(鮭ハラミ)
「夕食」
・エスカロップ弁当(筍入りバターライス、とんかつ、デミグラスソース、味付けスパゲッティー、ポテトサラダ)
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:61.5kg
最高3.0(12:25)、最低 マイナス2.2(02:02)、積雪量5センチ
出勤時間帯の午前8時頃には気温がプラスになっていたため、降り積もった雪が溶け始めてグチャグチャになってて、半年ぶりに履いたスノトレが重く感じられて、引きずる様に歩いて出勤しました。
シーズン初めなので慎重に滑らないように歩いた結果、たったの1日で足腰はガクガクいって、普段使わない下半身の筋肉が悲鳴を上げています。
奥さんは昨日、転びそうになった職場の同僚につかまられて一緒に転ばされてしまい、ズボンをベチョベチョにして帰って来て、変なところに力が入ったようであちこちが痛いと悲鳴を上げていました。
この大荒れの天気は明日まで続くらしいですが、それが過ぎ去ると雪が溶けてまた夏靴の登場となるのがいつものパターン。
こんな事を短期間の周期で繰り返して、いつの間にか根雪宣言が出るんですよ。
昨夜もいつものように飲んだんですが、全く酒が進みませんでした。
夕食のパスタを食べ過ぎたせいかとも思ったんですが、それにしては全然飲めなくて、しまいには睡魔が強烈に襲ってくる始末。
てんこ盛りのパスタを胃に収めた訳だから、肝臓が破壊されたわけではないと納得しつつ、眠気に耐えながらクイズ番組を見てた。
毎週楽しみにしている午後9時からのテレビの「酒場紀行番組」までもう少しと言うところで、とても番組を最後まで見終える自信がなくなり、午後8時45分頃に寝てしまいました。
この番組は、1年前から予約録画の設定をしてあるから、見逃しても大丈夫!
後日見る事にしてベッドに入ったら、あっという間に爆睡したような・・・。
ある程度経って、暑くて目が覚めてトイレに行き、また爆睡。
奥さんがベッドに入って本を読み始め、なかなか寝付けなかったのに付き合って私も寝れなくなったんですが、奥さんが枕元の照明を消して間もなく私は意識を失いました。
気が付くと外が白々していて、時計を見たら午前6時過ぎ。
何だかんだ言って、かなり爆睡した模様です。
朝の目覚めはスッキリしてましたが、その割に仕事中に何度も舟を漕いだのは何でだろう?(^^ゞ
「朝食」
・栄養補助流動飲料
「昼食」
・山菜そば
・おにぎり(鮭ハラミ)
「夕食」
・エスカロップ弁当(筍入りバターライス、とんかつ、デミグラスソース、味付けスパゲッティー、ポテトサラダ)
・焼酎のウーロン茶割り
今日のBW:61.5kg
最高3.0(12:25)、最低 マイナス2.2(02:02)、積雪量5センチ
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昨日もほぼ1日寝てたので、今日も体はダルさ一杯。
でも、そう休んでもいられない。
マジで体力がないですねぇ。
昨日は帰宅後から水下痢もひどかったし、体力を奪う要素が満載の私の体。
寝てばかりいると食欲も低下するから、寝る→食欲低下→寝る→体力低下→起きれなくなる→寝る→空腹を感じなくなる→寝たきり→廃人・・・。
悪循環と言うか、死のスパイラルですねこれはもう。
今日の午前中は何とか気力がもったので、昼前には久しく感じなかった空腹感が強烈に押し寄せてきて、そのせいで胃が痛くなって吐き気までしちゃった;
動けば腹は減るって、当然っちゃあ当然の事ですかね。
寝てても腹は減るはずなんだけどなぁ~(^^ゞ
相変わらず変な汗がじわじわ出てくるんだけど、これって何でだろ?
もしかしてだけどぉ~♪
まさか更年期のホットフラッシュもどき現象とか;;;
二の腕がひんやり冷たいのに、顔面は汗でテカってるし。
体のどっかが何かおかしいとしか思えないんだけど、どこに何がってのがわからないから困ってしまう。
「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば大盛り
「夕食」
・ロースかつ重
・漬物
・焼酎の麦茶割り&ウーロン茶割り
「夜食」
・チーズマーガリントースト
今日のBW:61kg
最高16.0(14:45)、最低9.1(01:21)
でも、そう休んでもいられない。
マジで体力がないですねぇ。
昨日は帰宅後から水下痢もひどかったし、体力を奪う要素が満載の私の体。
寝てばかりいると食欲も低下するから、寝る→食欲低下→寝る→体力低下→起きれなくなる→寝る→空腹を感じなくなる→寝たきり→廃人・・・。
悪循環と言うか、死のスパイラルですねこれはもう。
今日の午前中は何とか気力がもったので、昼前には久しく感じなかった空腹感が強烈に押し寄せてきて、そのせいで胃が痛くなって吐き気までしちゃった;
動けば腹は減るって、当然っちゃあ当然の事ですかね。
寝てても腹は減るはずなんだけどなぁ~(^^ゞ
相変わらず変な汗がじわじわ出てくるんだけど、これって何でだろ?
もしかしてだけどぉ~♪
まさか更年期のホットフラッシュもどき現象とか;;;
二の腕がひんやり冷たいのに、顔面は汗でテカってるし。
体のどっかが何かおかしいとしか思えないんだけど、どこに何がってのがわからないから困ってしまう。
「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料
「昼食」
・かき揚げ天ぷらそば大盛り
「夕食」
・ロースかつ重
・漬物
・焼酎の麦茶割り&ウーロン茶割り
「夜食」
・チーズマーガリントースト
今日のBW:61kg
最高16.0(14:45)、最低9.1(01:21)
今日も起床は午後0時半。
今日は午後からロボット掃除機の監督をしながら、ただテレビを見てただけ。
さて、今夜はいよいよ世紀の一戦、日本シリーズ最終戦でした。
奥さんは遅出勤務で試合開始からは見れなかったけど、私は最初から自宅で応援。
ところが・・・、またもやジャイアンツ先発の杉内は2イニング持たず。
小刻みに得点されて、先行された。
澤村、内海と、エースクラスをつぎ込んで追加得点を許さず自軍の攻撃を待ったけど、やっぱり4番の不調はチーム全体の不調になってしまいました。
今夜もまたもや田中に華を持たせる結果となり、あえなく終戦。
深夜のスポーツニュースなんか見たくもねぇ!
ただただ不貞腐れるジャイアンツファンの私であった。
昨年は入院中で見れなかったので、今年はこれ以上ないほどに楽しみにしてたのに・・・。
でもまあ、7戦目の最終戦まで楽しませてくれたから、これはこれで良しとして、捲土重来、来年はチャンピオンフラッグを奪回すべくジャイアンツ戦士たちには頑張ってもらいましょう。
「昼食」
・とんこつ正油ラーメン
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・焼酎の黒ホッピー割り&ウーロン茶割り
・北海道産秋鮭のいいんでないかい弁当(鮭醤油で炊き上げた手ほぐし秋鮭ごはん、北海道釧路産きざみ昆布、北海道産牛と北海こがねの肉じゃが、青森産帆立の照焼、栃木産手作り玉子焼、粗挽きつくね黒煎り七味、茨城産大根の味噌漬)
「つまみ」
・ポテトチップ
・芋かりんとう
今日のBW:62kg
最高15.1(11:36)、最低7.3(23:12)
今日は午後からロボット掃除機の監督をしながら、ただテレビを見てただけ。
さて、今夜はいよいよ世紀の一戦、日本シリーズ最終戦でした。
奥さんは遅出勤務で試合開始からは見れなかったけど、私は最初から自宅で応援。
ところが・・・、またもやジャイアンツ先発の杉内は2イニング持たず。
小刻みに得点されて、先行された。
澤村、内海と、エースクラスをつぎ込んで追加得点を許さず自軍の攻撃を待ったけど、やっぱり4番の不調はチーム全体の不調になってしまいました。
今夜もまたもや田中に華を持たせる結果となり、あえなく終戦。
深夜のスポーツニュースなんか見たくもねぇ!
ただただ不貞腐れるジャイアンツファンの私であった。
昨年は入院中で見れなかったので、今年はこれ以上ないほどに楽しみにしてたのに・・・。
でもまあ、7戦目の最終戦まで楽しませてくれたから、これはこれで良しとして、捲土重来、来年はチャンピオンフラッグを奪回すべくジャイアンツ戦士たちには頑張ってもらいましょう。
「昼食」
・とんこつ正油ラーメン
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・焼酎の黒ホッピー割り&ウーロン茶割り
・北海道産秋鮭のいいんでないかい弁当(鮭醤油で炊き上げた手ほぐし秋鮭ごはん、北海道釧路産きざみ昆布、北海道産牛と北海こがねの肉じゃが、青森産帆立の照焼、栃木産手作り玉子焼、粗挽きつくね黒煎り七味、茨城産大根の味噌漬)
「つまみ」
・ポテトチップ
・芋かりんとう
今日のBW:62kg
最高15.1(11:36)、最低7.3(23:12)
起床は午後0時半。
今日の日中は何もないですねぇ。
気分が乗らなかったから、ロボット掃除機の出番は明日回し。
午後6時半過ぎ、第6戦開始!
ジャイアンツ菅野とイーグルス田中の戦い。
いろいろあったけど、やっとエースを打ち崩して3勝3敗のタイに持ち込みました。
160球完投負けのマーくんでしたが、肩・肘が心配ですね。
自分の意地だけで、商売道具である腕をおかしくしたら本末転倒、シャレにもなりませんよ。
メジャーへ行ったらこんな使われ方はしないだろうし、こんな事したら契約違反で球団から訴えられるでしょうしね。
若さの勢いのツケは、歳とともに効いてきますぜ。
「昼食」
・肉うどん
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・自家製パン
・ビーフシチュー(白老牛、マッシュルーム、ジャガイモ、人参、玉ネギ)
・焼酎のウーロン茶割り
「デザート」
・カスタードコルネ
今日のBW:62.5kg
最高13.4(13:45)、最低5.7(00:57)
今日の日中は何もないですねぇ。
気分が乗らなかったから、ロボット掃除機の出番は明日回し。
午後6時半過ぎ、第6戦開始!
ジャイアンツ菅野とイーグルス田中の戦い。
いろいろあったけど、やっとエースを打ち崩して3勝3敗のタイに持ち込みました。
160球完投負けのマーくんでしたが、肩・肘が心配ですね。
自分の意地だけで、商売道具である腕をおかしくしたら本末転倒、シャレにもなりませんよ。
メジャーへ行ったらこんな使われ方はしないだろうし、こんな事したら契約違反で球団から訴えられるでしょうしね。
若さの勢いのツケは、歳とともに効いてきますぜ。
「昼食」
・肉うどん
・焼きおにぎり1個
「夕食」
・自家製パン
・ビーフシチュー(白老牛、マッシュルーム、ジャガイモ、人参、玉ネギ)
・焼酎のウーロン茶割り
「デザート」
・カスタードコルネ
今日のBW:62.5kg
最高13.4(13:45)、最低5.7(00:57)
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プロフィール
HN:
管理人「か」
性別:
男性
趣味:
食べる事、旅行、飛行機関連
自己紹介:
某医療機関に勤務する、メタボな食いしん坊です。
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
もともと民間旅客機・軍用機を含む航空機全般が好きでしたが、2006年の4月から陸マイラー(時々空マイラー)生活を始めた、もっぱらJALマイラーです。
保有JALマイル
合算:76,381マイル
私の分:76,381マイル
奥さん分:0マイル
2021年2月15日現在
マイル使用歴
2009/1/15:40,000マイル
2010/1/11:50,000マイル
2011/1/15:70,000マイル
2011/11/1:60,000マイル
2012/9/10:40,000マイル
2015/1/17:100,000マイル
2017/1/12:10,000マイル
2018/4/23:30,000マイル
2018/10/20:50,000マイル
2019/10/31:15,000マイル
2019/12/15:35,000マイル
2020/6/18:20,000マイル
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