反省してるか

昨夜、奥さんと寿司屋へ行きました。
調子こいてスナックへ行き、２人で44曲歌ったそうです。
店を出てすぐの階段から酔って転んでたたき落ちて、背中を打ったそうです。
奥さんにしがみつきながら何とか帰ってきて、寝ました。
何時に帰宅したかなど、全く覚えていませんし分かりません。
当然、今日起きれませんでした。
奥さんは夜勤で午後３時半過ぎに出勤しましたが、私のだらしない姿に呆れ果てて「行ってくるよ」と言い残して出勤しました。
金曜も自宅で飲んでて前後不覚になって、奥さんに冷たい目で見られていたのに。
午後４時ころ、何とかベッドから脱出し、その後はひたすらボーっとしてました。
よせばいいのに、今夜もまた飲んでます。
明日から３日間は休肝日にしようと思っています。
奥様、本当にごめんなさいm(__)m

「夕食」
・鍋焼きうどん（かき揚げ、鶏肉、焼餅、玉子焼き、ほうれん草、白ねぎ、がんもどき、油揚げ、椎茸、かまぼこ：卵追加）
・おにぎり（鮭）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高１．７(12:31)、最低 マイナス５．５(21:20)、積雪量１３２センチ

タイムオーバー

私の昼休みは、午後０時半から午後１時半までの１時間です。
徒歩２分ほどの距離に自宅へ戻って昼食を摂るので、午後０時半に職場を出ますが、職場に戻るのは午後１時20分頃です。
奥さんが休みの時は昼食を作って待っててくれますが、２人とも仕事の時は私が何かを作らなければどうしようもない。
寒い時期はお湯を沸かしてもっぱらカップ麺で、夏場はお湯を沸かしてそうめんやそばを茹でて、奥さんお手製のつゆで冷たい麺をチュルチュルと食べています。
カップ麺にしても、お湯を沸かすところからだと、食べ終わるまでには何だかんだで30分近くは掛かるので、ホッと一息つける時間はほんのわずか。
いつもこんなバタバタした昼休みを過ごしています。

最近、サボってばかりで全く出席していない「院内勉強会」。
昼休みを潰して、午後０時半から20分程度で、製薬メーカーの担当者や院内職員を講師にして行っていますが、時には毎週のようにあるので全部に出席なんかしていたら堪ったものじゃない。
内容もレベルを下げてあるので、院長をはじめとするドクターは誰一人出席しないし。
でも今日のは違いました。
事務長が連れて来た外部講師は、道東の病院からわざわざ来てくれたので、院長も出席、顔見知りの若手ドクターも出席、外部の人に恥をかかせてはいけないと思って、頭数を増やすために私も出席しました。
いつものように20分程度、どんなに長引いても30分はかからないだろうと、スクリーンの画面を見ながら話を聞いていたら、いつまで経っても終わる気配なし。
院長も若手ドクターもそわそわしだしたけど、私も含めて最前列では中途退席もできず、じっと我慢の大人であった(^^ゞ
後方の席では職員が中途退席を始め、講師が早口になって画面を流し始めたのでようやく終わりとなったと時には、時計は午後１時15分を指していた。
腹は減ったし、ケツは痛いし、とんでもない勉強会でした。
内容は・・・、総論と各論がゴチャゴチャになっている、何を言いたいのかよく分からない内容でしたし、一般市民向けの細かい説明をするから、そんな事は知ってます！と声を荒げたくなった。

終わると同時に会場を飛び出して、一目散に帰宅したんですが、さすがにのんびり昼休みを取る訳にもいかない。
何かを食べようと部屋の中をぐるっと見渡すと、パンがあった、冷蔵庫にはサラダ、テーブルには今朝飲み残したコーヒーが。
これしかないかと、ストーブも付けずに寒い中ダウンジャケットを着たままムシャムシャと食べて、すぐに家を飛び出して職場へ戻りました。
昨夜からまた胃が痛かったのが見事に再発。
パンが悪かったのか、急いで飲み込むようにして食べたのが悪かったのか、食べてすぐ急ぎ足で職場に戻ったのが悪かったのか、とにかく今日の午後は胃痛に悩まされ続けました。
酸っぱかったから「胃酸過多」って奴なのは明白。
しかも、胃は痛くても食欲は変わらない不思議な私なので、昼にロールパン２個くらいじゃ夕方を待たずに腹が減って、そっちの方の痛みまで襲ってきたし。
勉強してこんなに苦しむんなら、もう二度と昼の勉強会なんか出席してやんない！
ったく、ヒドイ目にあった今日の昼の出来事でした。
時間は厳守してくださいよ（怒）

「朝食」
・栄養補助ゼリー飲料

「昼食」
・マーガリンロールバターパン２個
・ポテサラ残り
・冷めたコーヒー

「夕食」
・野菜かき揚げ天ぷらそば
・おにぎり（焼鮭ハラミ）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「夜食」（酔いすぎてて、食べた記憶がない・・・）
・レトルトのおかゆ
・納豆
・残り物

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高 マイナス１．３(10:18)、最低 マイナス５．２(05:47)、積雪量１３６センチ

普通に休み

今日はお休み。
先日日曜の、救急当番分の代休だったんですが、その日は休んでしまった私ももれなくお休み。
だって、病院自体が休日シフトで、当然外来診療も休診ですから、私だけが出勤しても仕事なんかないし。
休みと出勤が１日おきになって、なんとなくリズムがバラバラになってるし、今日もベッドから出たのは午後０時半頃で、不規則の極みですね。
休日とはいっても、世の中は平日なんで、またまたサボったような気がして、結構気が引けちゃったりして；
午後２時前に近所のコンビニへ行ったんですが、働いてる人や配達の車なんか見ると、なおのこと罪悪感にさいなまれるような気がしたりして。
今日はまっとうな権利として休んでるんだし、何も悪いことをしてるんじゃないのに、日ごろの行いが悪いからこんな変なことを考えちゃうんですね(^^ゞ

「昼食」
・にゅう麺
・焼きおにぎり１個

「おやつ」
・エスプレッソラテ

「夕食」
・和風だしのカレーうどん（豚肉、刻み揚げ、ネギ）
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６１ｋｇ
最高 マイナス０．６(11:12)、最低 マイナス６．２(22:10)、積雪量１１４センチ

麻酔フェチ

今日奥さんは通常日勤で、いつもの時間にご出勤。
私はいつものように惰眠を・・・、貪れなかった（悲）
奥さん出勤後もベッドでヌクヌクしていたら、近所のビル解体工事現場から「ドンドンドン」と騒音が響き渡って来て、寝れるものじゃない。
これが午前８時半頃の事。
それでも抵抗して、掛け布団をやや深めにかぶって耳を塞ぐようにして寝ていたら、突然「ド～～～ン！」と、まるで近所に隕石でも落ちたかのような大音量の衝撃が響き渡りました。
これが午前９時半頃の事。
もっとも、隕石が落ちた生音など聞いた事がないので、例えが合ってるかどうかは突っ込まないでください(^^ゞ
工事現場に祭日は関係ないと言っても、周り近所には一般住宅も多くあるんだし、せっかくの休日の朝くらいゆっくり朝寝坊ぐらいしたってバチは当たらないでしょ。
よく近所の住民は文句を言わないものだと感心してしまう。
結局この大音量のせいでその後は眠れる事無く、それでも悔しいから昼までベッドの中でゴロゴロしてましたけど、ある意味時間のムダでしたね。
午後からは久しぶりにロボット掃除機の監督。
テレビでソチオリンピックの女子カーリングを見ながら、掃除機の音がうるさいからテレビの音声は全く聞こえなかったんですが、ソファーにもたれていたら、結果として朝早くから叩き起こされたせいなんでしょう、いつしか眠くなってきてコクリコクリと舟を漕ぎそうになりました。
掃除が完了して勝手に充電器まで戻った、ロボットのアラーム音で起こされましたが、いや～とっても気持ちよかったですね。
眠りに落ちる寸前って、何でこんなに気持ちいいんでしょ。
手術時の、麻酔が効いて意識を失うほんのコンマ２～３秒前もチョー気持ちいいんですよ、す～っと吸い込まれるようでね。
私ってどっか変なんでしょうか？

「昼食」
・鶏ガラ醤油ラーメン（メンマ、ネギ、ナルト）

「夕食」
・紅ズワイガニのトマトクリームソースパスタ
・ボストンクラムチャウダー
・焼酎のウーロン茶割り

今日のＢＷ：６０．５ｋｇ
最高０．０(10:55)、最低 マイナス４．７(22:56)、積雪量１１１センチ

弱い都市

今日も寒いし、窓から見える風景は吹雪の風景のみ。
交通機関は大混乱ですってね。
新千歳は問題なくても、羽田の滑走路が雪で、昼以降は全便欠航ですって。
せっかく札幌雪まつりを見に来ようとしていた人も、道内観光を終えて北海道から帰ろうと思ってた人も、どちら様も身動き取れずに、新千歳空港内では毛布をかぶって一夜を明かさざるを得ないらしい。
私達も今日は一歩も外へ出ないと決めていて、昨日のうちに食糧を買い込んであったから、ニュースを見ながら「大変だねぇ～」と、それ以上どう言う事もどうする事も出来ませんので。
早く通常ダイヤに戻ればいいですね。
自然災害に対する首都東京の脆弱さをまざまざと見せつけられたんじゃないでしょうか。

「昼食」
・納豆スパゲッティー

「夕食」
・天ぷら（タラの芽、蓮根、こごみ、味付け筍、茄子、山ウド、大葉、海老、玉ねぎ・人参・海老のかき揚げ）
・焼酎のホッピー割り＆ウーロン茶割り

「つまみ」
・塩豆

今日のＢＷ：６１．５ｋｇ
最高 マイナス６．１(15:24)、最低 マイナス１２．６(07:26)、積雪量１１６センチ