ダルダル

最近、眠いです。春のせいもあるんでしょうが、とにかく眠いです。昨日も、夕方4時から6時まで昼寝をし、夜は0時に寝て今朝9時半に起きたんですが、午後3時前から6時過ぎまで爆睡してしまいました。もっと寝ていられたんですが、ちょっとマズイかなと思い、モソモソと起きてパソコンを開いてアルバムをアップし始めました。
今日やったのは、朝起きて新聞読んで、昼食を食べて、テレビでＦ１を見て、昼寝して、ホムペの更新をして、風呂に入って、夕食を食べて、またテレビで大食いを見て、これから寝ると言う感じで、な～んにもしてません。休みなんだからいいちゃあいいんだけど、まったく建設的な生活じゃないですね。夫婦して寝てりゃあ、金もかからないから無駄じゃないのかも。時間の無駄と言われるかもしれないけど、こんな休日があってもいいんじゃないでしょうか。
休みは、休むものである。これが私の持論なんで、休日にしか出来ない趣味は持ってません。かといって、仕事が趣味な仕事人間でもないです。のんびりゆったり休むのが、明日への活力を生み出すんじゃないでしょうか。さあ明日からも、ダルダルパワーで頑張りましょう！

「昼食」
・揚げネギエビワンタンラーメン

「夕食」
・エッグカレー（目玉焼き乗せ）
・納豆カレー
・グリーンサラダ（レタス、キュウリ、小松菜）
・らっきょう

今日のＢＷ：７８ｋｇ

泣き言

日記って、書く事がなかったら書かなくてもいいんでしょうか？それとも、１日２４時間のうちには何かがあったはずだから、何でもいいから書かなければならないんでしょうか？自分の日記のスタイルは、何か１つの事に的を絞って、その事に枝葉を付けていくと言う書き方なんです。その「何か１つの事」が見つからないことの方が多いんですけど、その日１日を懸命に思い返してネタを見つけるというのも結構辛い作業ではあります。
サラリーマンの手帳のように、スケジュールの羅列だったらどんなにか楽なことだろうと思うこともしばしばあります。小学生低学年の日記風でもいいです。『あさ７じにおきて、かおをあらってごはんをたべました。あさごはんには、ぼくのすきなめだまやきとそれからウインナーとそれからぎゅうにゅうをのんで、ごはんをたくさんたべました。それからあそびにいこうとしたらおかあさんにおこられて、それからしゅくだいをはじめました。・・・』な～んて言う文章ならいくらでも書けるんですけど、さすがに誰も読んでくれなくなりそうなので、これはマズいと却下しました。
ネタなど、どこにでも転がっていそうですが、作家のようにこれは文章にできると心の留め置くことができる訳もなく、１日のうちで強烈な印象を与えてくれる出来事など、そうそう起こるものでもありません。というか、最近、周りの事に無関心になっているのかも知れません。自分の殻に籠もってしまってると言うか、あえて刺激を避けようとしているのかも知れません。よくわかりませんが、感動することをしなくなったという事は、トシのせいなんでしょうか？いかんいかん！刺激と感動を求めて、自分の環境を変えなければ、恍惚の若年寄になってしまう！環境を変える転地療法には、旅をすることが一番だと思いませんか。
感動は、文章にして誰かに伝えると言う作業をしなければ、自分の心の中だけに留め置いてはすぐに風化して色褪せてしまうので、今週末の旅の日記をお楽しみにしてください。とは言うものの、それを職業にしている作家ではないので、自分の感動を文章にして相手にも感動してもらうという作業がどれほど大変な事なのか、稚拙な私の文章を読んで叱咤激励、共感、批評などを掲示板に頂ければ、また泣き言を綴りながらも、この日記を続けていこうかと言う気になるかも知れませんので、是非ご感想などをお寄せください。

どうです？何となくは、「起承転結」のある文章になりましたでしょう。今日は、本当に書くネタがなくて困って、苦しんで悩みまくって書き出し始めたんですけど、毎日書いていると何となくそれらしい（あやしい）文章らしきものにはなってくるみたいです(*￣m￣)ノ彡☆

「朝食」
・ごはん
・根菜と卵の味噌汁
・漬物
・納豆
・残り物

「昼食」
・鍋焼きうどん

「夕食」
・わかめごはん
・シメジと玉ねぎの味噌汁
・一口カツ、エビフライ、レタス添え
・ポテトサラダ
・子和え

今日のＢＷ：７８ｋｇ

精神状態

先週から今週にかけての２週間は、いろいろありすぎて非常に長く感じられました。先週の土日に休みはありましたが、「諸般の事情により」全く休んだ気がしていなかったので、今日の午後からの休みが久々の休みのような気がしてなりません。
以前にも日記に書きましたが、私の職場は月２回土曜休みと、月２回平日午後半休を取れるんですが、今週は例の先輩との兼ね合いで通しで働き、しかも月曜朝に突然の辞職でスケジュールもめちゃめちゃにされ、夜間のセンター勤務と総会出席など、ついでに接待も含めて、休む暇なく働かされたような気がしています。今日の昼１２時半に帰宅する時には、魂が抜けたような感じでした。更に今夜は、奥さんが夜勤で私一人でお留守番と来たもんです。愚痴を言う相手もなく、さりとて以前のように酒を相手に憂さ晴らしや気分転換もできず、今やっているゲームのひとステージクリアもさせてもらえません。『なんだかなぁ～』ってな感じぃ。
来週は、水曜に接待、木曜は午後半休と、スケジュール的には今週より楽ですけど、退職した新人君が来る以前の状態に戻ってしまったので、半休や土曜休みもいつ病院から連絡が来るかと、安心してはいられない状況です。テレビで見たことがある方もいらっしゃると思いますが、帰宅した・休みのドクターが携帯で急患のため病院に呼び出されるシーン（オンコールと言います）、そして家庭サービスができなくて離婚・・・。こんな場面を、ドラマや実録などで見たことはありませんか？私は離婚とは無縁ですが^^;、オンコールはあります。と言っても、呼び出されることはありませんが、薬に関する質問はしょっちゅう来ます。薬剤師ですから薬に関する質問が来るのは当然ですが、時々「そんな事は医者に聞けよ！」ってな相談も舞い込んできます。年に１回か２回は、完全に夢の中にいる時までも・・・。医療職は、そんなことを気にしていたらやってられませんが、非常にストレスであることは間違いありません。
いつになったら、残り４０日の有給休暇を消化できるんでしょうか？

「朝食」
・コーヒー

「昼食」
・野菜味噌ラーメン

「夕食」
・お肉いろいろ幕の内弁当（とんかつ、牛カルビ焼肉、豚生姜焼き、鶏唐揚）、ごはん増量
・漬物

今日のＢＷ：７７．５ｋｇ

早くも春眠

今日は休みですが、奥さんが仕事のため何時もの時間に起床しました。夕方に１時間ほど昼寝をしましたが、それ以外は普通に、職場からの連絡もなく、テレビを見たり本を読んだりネットサーフィンをしたりパソコンゲームをしたりして過ごしていました^^;
春？３月の声を聞いたここ２，３日、眠くて仕方がないというのではなく、今まで以上に寝つきが早くなった様な気がします。酒を飲んでいた時は、酔いつぶれるまで飲んで寝ていたので論外ですが、その時でも、飲まない日は眠剤がないとなかなか寝付けなかったんです。酒のない生活をするようになっても、音や光が気になると寝付けなかったのが、ここ数日はアッという間に落ちて行くのが自分でも分かります。
睡眠不足ではないと思います。普通は１０時頃、どんなに遅くても１１時には寝てますし、３日前は８時半頃ダウンしてしまいました。夜更かしもしないし、朝もいつも６時半頃起きていて、特別早起きというわけでもありません。疲れるような運動は全くしていませんし、仕事内容も何時もより体を動かす事が増えたわけでもありません。
目覚めは、スッキリとはいきませんが、疲労感が取れないとか日中ダルいとかいうのもありません。
精神的ストレスを受けると、大抵の人は不眠・寝つきが悪くなるものなんですが、私の場合は全く逆なんでしょうか？ここ数日の出来事は、自分にとってストレスにはなっていないんでしょうか？もっとも、肝臓の時もそうでしたが、私のからだって、医学教科書通りには行かない不思議なからだなんですよね～^^;。

「朝食」
・コーヒー

「昼食」
・コーヒー

「夕食」
・ごはん
・大根の味噌汁
・おろしトンカツ、千切りキャベツ
・刺身の残り

今日のＢＷ：７８ｋｇ(*_*)

酔わない

最近、乗り物酔いをしなくなりました。子供の頃と言うか、成人するくらいまではしょっちゅう具合が悪くなってましたが、ここのところ、バスに揺られながら文庫本を読んでも全く酔わなくなりました。
もう何年も遊覧船以外の船（大型船、連絡船、フェリー、漁船、手漕ぎボート）には乗ってないので、もしかすると酔うかもしれません。以前やっていたように船に酔う前に酒に酔ってしまう方法（船酔いしないんです）は使えなくなってしまいましたから、試してみないことには何とも言えませんけど。
バスは、修学旅行でもゲロ（失礼！）しましたし、旅行中のバス車内でパンフレットをながめただけでムカついていましたが、昨年の知床旅行でバスに揺られて８時間くらいはぜんぜん平気でした。もっとも、最近はすぐに眠くなって、せっかくの風景を見る暇がなくなって困る時もあります。　
タクシーは、ＬＰガス特有の排気ガスの臭いで、時々やられる寸前まで行きますが、乗ってる時間がせいぜい実家までの１５分くらいが最長なので、何とか持ちこたえてはいます。バブルの頃、接待の時は、ススキノのど真ん中まで約１時間弱乗って行ってましたが、仕事で疲れて、しかも、空腹なのに酔わなかったのが不思議なくらいですけど、着いた後はしこたま酒を飲んでいたので、乗り物酔いも酒の酔いに敵わなかったんじゃないかと推測します。
車を運転してるときって、誰も絶対に酔わないですよね。でも、乗り慣れた自分の車でも、誰かに運転してもらって後部座席にふんぞり返っていると、酔ってしまう事があります。過去に、私の車を弟に運転させてやってしまった苦い経験があるんです。助手席に乗った時は、緊張のあまり酔いませんでしたけど。だって、足は一緒にブレーキを踏んだつもりで突っ張ってるし、タイミングの取り方が違うから、右折のたびに体中に力が入って、手に汗・心臓バクバクで酔ってる場合じゃないですから。この経験は、みんな持ってるでしょ^^;
電車（汽車）と飛行機には、酔った事はありません。飛行機は、乗ってるだけで楽しいから、酔ってる暇なんかありませんもん(^^)　エアポケットなんか、すっごく楽しそうじゃありませんか！気流が悪いところ飛ぶと、機体がガタガタ揺れて、主翼もグラグラ揺れてるのを窓から見ると、ワクワクします。（ヘン？）
そうそう、ジェットコースターも酔いません。もっとも、本を読みながらジェットコースターに乗るほど変人じゃありませんけど。
このごろ、三半規管が鈍くなったんでしょうかね^^;

「朝食」
・サンドイッチ（ハムポテサラ、シーチキン、カツ、エッグ、各１/４カット）
・コーヒー

「昼食」（中華料理店）
・京花樓御膳（中華あんかけおこげ、フカヒレスープ、フカヒレギョーザ、大根の甘酢漬け、ブロッコリーのピリ辛マヨソースかけ、杏仁豆腐）
・香港焼ギョーザ、香港小籠包

「一服」（喫茶店）
・抹茶あんみつ

「夕食」
・氷下魚めし（駅弁）
・十勝ワイン漬ステーキ弁当（大丸デパ地下）

今日のＢＷ：７７ｋｇ